当女性身体出现这些信号，可能是雌激素缺乏的征兆。

雌激素，这一对女性至关重要的激素，是女性青春与美丽的源泉。它犹如女性的守护者，守护着女性的健康与魅力。然而，当女性进入围绝经期，卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，一系列问题便接踵而至。

女性雌激素分泌不足时，身体会有哪些表现？

1. 骨质疏松：绝经后的女性，雌激素水平下降，钙、磷吸收与代谢失衡，容易导致骨质疏松，增加骨折风险。
2. 更年期综合征：情绪波动、失眠、皮肤发麻、头晕头痛、关节痛等，都是雌激素缺乏的常见症状。
3. 血管舒缩症状：潮热、盗汗，夜间尤为明显，影响睡眠质量。
4. 心血管疾病：雌激素对心血管有保护作用，缺乏时，心血管疾病风险增加。

女性健康，从了解雌激素开始。

当女性身体出现上述信号时，很可能是雌激素缺乏的征兆。这时，除了医生的专业建议，女性还需注意合理饮食，补充蛋白质和钙；适量运动，增强身体；放松心情，保持积极的生活态度。

记住，女性的美丽与健康，都离不开雌激素的守护。关爱自己，从了解雌激素开始。

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