1. 让人头疼的“水痘”

最近，小丽发现自己的身上出现了一些小红点，一开始她以为只是蚊子咬的，没想到过了一天，这些小红点变成了水泡，还奇痒无比。去医院一看，医生告诉她，她得了水痘。小丽一听，心里那个急啊，心想这水痘多久才能好啊，还要上学、工作呢！别急别急，让我这“健康小达人”给你支几招，让水痘好的更快一点！

2. 保持皮肤清洁，避免感染

首先，你得让你的皮肤保持清洁。因为水痘患者的皮肤很容易受到细菌感染，所以洗澡时要用温水，而且不要用太烫的水，以免刺激皮肤。还有，尽量不要用手去挤破那些水泡，不然容易引起感染。

3. 衣着要宽松，避免摩擦

水痘患者的皮肤很敏感，所以衣服要选择宽松、柔软、透气的，避免对皮肤造成摩擦。同时，还要注意勤换衣服，保持皮肤干爽。

4. 饮食要清淡，避免刺激

得了水痘，可得忌口了。辛辣、油腻、海鲜这些刺激性的食物都暂时别碰了。多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素，对皮肤恢复有好处。

5. 充足的休息，增强免疫力

休息好了，身体才能好得快。水痘患者要保证充足的睡眠，避免熬夜、劳累，这样有助于身体康复。

6. 心情愉快，积极面对

心情也是影响康复的重要因素。得了水痘，虽然会有些痒、有些不舒服，但你要保持心情愉快，积极面对，这样身体恢复得更快。

7. 谨慎用药，听从医嘱

别忘了，得了水痘一定要去看医生，听从医生的建议，不要自己乱用药。医生会根据你的病情给你开一些药膏或者口服药，一定要按照医嘱用药。

8. 隔离措施，防止传染

水痘是会传染的，所以在康复期间，要做好隔离措施，避免传染给其他人。在家里要注意开窗通风，保持空气流通。

9. 耐心等待，水痘自然会好

最后，得了水痘，你得有耐心。水痘一般需要两周左右才能完全康复，所以你得耐心等待，不要心急。

总结

小丽按照上面的方法，耐心等待，不久后她的水痘就好了。相信只要你按照上面的方法去做，你的水痘也会好得很快的。

小贴士

1. 水痘患者的皮肤很敏感，所以洗澡时水温不宜过高，以免刺激皮肤。
2. 得了水痘要忌口，避免吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。
3. 水痘患者需要保证充足的睡眠，避免熬夜、劳累。
4. 水痘是会传染的，所以要做好隔离措施，防止传染给其他人。

再啰嗦几句

得了水痘，虽然会让人有些不舒服，但只要你保持良好的心态，按照上面的方法去做，很快就会好起来的。还有，别忘了保持心情愉快，因为心情也是影响康复的重要因素哦！