最近，一位较年轻的朋友留言，表示自己的行事能力虽然能够勉强启动，但很快就会疲软无力，质量堪忧。这种情况让他倍感困扰，失去面子。尽管他曾尝试中医方法进行调理，但效果并不明显。

不论是海绵体虚弱无力，还是勃起后敏感度过高，其本质都是由于过度消耗精力导致的精血亏损。只要补充丢失的精血，问题就能得到解决。

对于精血的补充，主要是滋补肝肾。中医认为肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血同源。滋补肝肾就是补充精血。对于肝，主要解决硬度问题，因为肝主筋，海绵体这条大筋也是由肝所主。对于肾，主要解决敏感度过高的问题，只有源源不断的肾精才能产生更多的肾气，增强气的固涩能力。

然而，很多人会说他们已经补充了肝肾，为什么还是没有效果？这可能是因为忽视了湿和瘀的存在。湿表面上看似来自于脾虚，实际上是由于肾主水液能力的下降。瘀则是由于气滞，肝气郁结，通往海绵体的道路被堵住。

因此，多数人的海绵体虚弱，最终会呈现肝肾亏虚，夹湿夹瘀的状态。需要大补肝肾，化湿化瘀，这样才能确保补品能够被吸收，避免虚不受补的情况。

来自广东佛山的李先生，因多年手淫，导致宗筋虚弱，关键时刻无法完成。他因此缺乏自信，总是思考这个问题。症状包括：宗筋不振、倒戈太快、神疲乏力、少气懒言、腰膝酸软、身体困重、阴囊潮湿、大便不实、尿频分叉、淋漓不尽、性格压抑、悲观失望。舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象弱。舌苔显示肝肾亏损，湿瘀并重。

经过辩证，治疗策略是补肝肾、化湿瘀。采用山药、茯苓、泽泻、丹皮、山茱萸、川牛膝、橘核、麦芽、蜈蚣、覆盆子、桑椹子、五味子、炙甘草、薏苡仁、荷叶等药物。同时，嘱咐他保持积极的心态，避免过度焦虑和烦躁，不要沉溺于病痛之中。经过一段时间的调理，他的宗筋坚韧振奋，恢复了正常。

选择正确的调理方法并坚持下去，就会有好的效果。如果选择了错误的方法，即使坚持也不会有好结果。中医调理需要一定的运气成分，因为中医非常开放，可以多种方式达到目的，选择也是非常重要的。