养肾“大咖”被找到？不是黑芝麻，这3物每天吃点，肾脏年轻20岁
【免责声明】文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。设计师李明，步入中年，近期倍感身体疲惫。长期加班熬夜，使他早晨醒来时腰酸背痛，白天工作时也显得精神不振，甚至出现了脱发的迹象。...
丛琼宁
芝麻虽小，功效巨大：滋阴、养血、润肠，一网打尽！
黑芝麻的营养成分丰富，包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。对于体质较弱的人来说，黑芝麻更是不可多得的补品。它所含的油脂有助于促进血液循环，增强免疫力。对于产妇、老人和孩子来说，黑芝麻就像一种天然的“补药”，帮助我们...
陶一铮
常吃黑芝麻，身体会有4大好处！但这类人别吃，伤身
黑芝麻，这个在百姓生活中并不陌生的食材，不仅口感香醇，更是营养丰富的食品。很多人喜欢喝黑芝麻糊，因为它不仅美味，更因为黑芝麻对身体有诸多益处。在中医里，黑芝麻被赋予了“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等多重功效，堪称...
蒲琪宝
黑芝麻具有补肝益肾的功效 备受医家推崇
以下是润色后的内容：视频加载中...在冬季的干果中，有一种小小的种子，虽然体积微小，但其用途却极为广泛。它可以榨油、做酱、烹菜，更寓意着节节高升的美好愿景。这颗种子，经历了沙尘与艰辛，风尘仆仆地来到东方的文...
程诗情
药食同源话黑芝麻，除了益精补血，还有这些惊人的功效
芝麻又称胡麻、油麻、脂麻，听名字就知道来自西域，从春秋时期便传入中国开始种植。麻酱和香油更一直是百姓餐桌上的宝贝。以上两者多由白芝麻制作，而中医入药则喜欢用黑芝麻，取其色黑更偏入肾补肝肾之义。中医对黑芝麻早有认识，并...
逢宇赟
女人爱脱发，就喝这几种生发汤
在快节奏的现代生活中，脱发问题已经成为许多女性心中的隐痛。每当梳头时，看着那些原本应该牢牢扎根在头皮上的发丝一根根脱落，心中难免涌起一阵阵的焦虑与不安。李女士就是这样一个例子，她原本拥有一头乌黑亮丽的长发，但近年来，...
闻茂桐
脱发、头发稀少，如何才能解决你的“头等大事”？
编者按谁不希望有一头青丝，但“白发三千丈，缘愁似个长。”人为什么会白发、脱发？怎么才能让头发不再凋零？且听吴大真老师从中医的角度为您细细道来～～大诗人李白曾说：“白发三千丈，缘愁似个长。”古人曾将头发喻为“三千烦恼丝...
翁博洽
黑芝麻怎么吃最好？解锁你的味蕾新体验
众所周知，黑芝麻是个好东西，不仅美味，还营养丰富。但你知道怎么让黑芝麻发挥最大功效吗？别误会，我可没说只有吃整粒的黑芝麻才能吸收营养，虽然那样确实能锻炼到牙齿和胃口，但那样吃，真的有点……太费劲了。一、黑芝麻的正确...
桑若姣
头发秃了怎么再长起来
每个人都有过这样的时刻：站在镜子前，看着那片曾经浓密、如今却略显荒芜的头顶，不禁心生疑惑——头发秃了，真的还能再长起来吗？一、了解头发为何会秃首先，我们得弄清楚头发为何会秃。其实，秃头的成因多种多样，包括但不限于...
员露娟
黑芝麻：不只是黑，更有着大功效！
一、芝麻开门，功效满满一提到黑芝麻，大家可能首先想到的是它那乌黑发亮的色泽，以及小时候听过的“芝麻开门”的童话故事。不过，今天我们要说的，可不是芝麻大王的魔法门，而是黑芝麻对我们的身体有哪些实实在在的好处。二、黑...
梅材高
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