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吃对主食,血糖好一半,这30款主食,非常适合糖尿病病友吃!建议收藏

吃对主食,血糖好一半,这30款主食,非常适合糖尿病病友吃!建议收藏

吃对主食,血糖好一半!笔者搜集了全国各地的主食,这30款非常适合糖尿病病友吃,对餐后血糖的影响小,肯定有你喜欢吃的。为了生活不单调,建议大家学起来!1.锅贴食材:玉米面20克、面粉40克。2.杂粮饭食材:大米50克,...

这20种主食,对血糖影响小,特别糖友秋天早上吃

这20种主食,对血糖影响小,特别糖友秋天早上吃

中,结合各地的饮食习惯,精心推荐了20种适合糖尿病患者秋天早上食用的主食。这些主食对血糖影响较小,特别适合糖尿病患者。各地的早餐各有特色,东北地区以朴实无华的芋头、烙饼和无糖黑芝麻糊为主,这些食物营养价值高,芋头为...

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