早孕期怎样吃好？这几道营养粥和汤水，营养丰富又开胃,附菜单

同事小朱已经怀孕两个月了，这本是一件令人欣喜的事情，但她却显得有些郁郁寡欢。早孕期间的各种困扰让她疲惫不堪，尤其是孕吐，每天吃什么吐什么，让她倍感煎熬。尽管她坚持每天上班，但仅在精神状态稍好的时刻，才能勉强吃下几块饼...

阅读全文 辜昕宜 817 次浏览 2024-11-20 家庭养生