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天气愈发炎热,人们对减肥的需求也日益高涨。最近,众多短视频博主纷纷立下减肥誓言,那么从120斤减至90斤需要多长时间呢?又有哪些健康的减肥方式呢?首先,减肥所需的时间因人而异,受多种因素的影响,包括基础代谢率、饮食...