草莓:不仅仅是甜蜜的诱惑
在水果摊上,草莓总是那么诱人,红得发紫,娇艳欲滴,让人忍不住想要尝一口。但你知道吗,草莓不仅味道甜美,还有诸多你所不知的功效与作用。一、美容佳品草莓富含维生素C,这可是皮肤的好朋友。维生素C能够抑制黑色素的形成,...
降血糖?这5种水果才是你的救星!
现代生活中,糖尿病仿佛成了许多人的“影子”。得了这病,连吃块西瓜都得掂量掂量。但你知道吗?有些水果,其实比你想象中要“甜”得多,但它们却是降血糖的高手!一、樱桃——小巧玲珑,大有作为别看樱桃小小的,它可是降血糖的...