它是“清肠专家”，每周吃上两三次，排出黑臭宿便，小腹平坦了

清肠专家食谱，每周推荐：第一道：杏鲍菇菜心材料：杏鲍菇 400g油菜 150g盐 1茶匙味全高鲜 1/2茶匙素蠔油、老抽 1茶匙水淀粉 1大勺做法：杏鲍菇洗净，切成小条。放入热油锅内略炸...

阅读全文 哈远芙 603 次浏览 2024-11-21 家庭养生