「每天学味中药」之女贞子

女贞子，味苦、甘，气平，归于肾经。它有着让须发变黑、强健筋骨、安定五脏、补充中气、消除各种疾病并滋养精神的神奇功效。长期服用，更可补血祛风，增强体质，延年益寿。尽管女贞子有让须发变黑的良好效果，但必须要制成药丸，并...

阅读全文 佘彬杰 549 次浏览 2024-11-22 食疗养生