湿性相关体质易胖？小满时节做好这2点，轻松祛湿减肥

小满已至，不仅代表着夏熟作物开始灌浆饱满，还象征着雨水增多，空气潮湿。作为夏季的第二个节气，小满标志着阳气旺盛，气温升高，万物繁茂，生长旺盛。此时，人体的生理活动及消耗的营养也是全年最多的时期，因此及时的祛湿养生显得...

阅读全文 班瀞闲 692 次浏览 2024-11-24 家庭养生