免疫力最喜欢的6种食物！建议一周吃3次，提高免疫力，身体更健康

从中医的角度来看，人体的免疫力主要与两个方面息息相关：一是先天免疫力，即我们出生时自带的防御外界侵害的能力；二是后天免疫力，这是我们在日常生活中通过调节饮食、锻炼等方式逐渐提升的。今天，我将为大家介绍六种对免疫力有益...

阅读全文 楚令恒 706 次浏览 2024-12-04 职场养生