男人下面有毛病,到底该看什么科?别害羞,男女都要了解下
参考资料:[1]张洪斌.前列腺增生肥大.中国伤残医学.2020, 28(16)[2]张云海.肾结石要多喝水.家庭医药?快乐养生.2020, (10)[3]李宏军.男科疾病治疗新理念.生殖医学杂志.2020, 29(8...
颈腰椎最爱这个睡姿,颈肩腰背痛的朋友了解下
仰卧位平躺睡觉时,四肢自然伸展,脊柱曲度变化小,全身肌肉放松,对颈腰椎非常友好。但仅仅依靠平躺的睡姿还不够,选择一个合适的枕头同样关键。01.枕头高度、枕头位置要合适躺下时,枕头需填补头和肩之间的空隙,缓解颈椎的压力...