深度解读番石榴的营养功效及食用禁忌
【别名】芭乐、鸡矢果,拔子,番稔,花稔,番桃树,缅桃,胶子果【营养保健】番石榴是一种营养丰富的水果,富含蛋白质和维他命C,同时含有多种维生素和矿物质,如维他命A、B、C,以及钙、磷、铁、钾等。此外,番石榴还含有...
潜水知识|潜水员优雅浮出水面的8个诀窍
作为一个合格的潜水员,面对多样的地形、水流和突发状况,不仅能从容应对,还能优雅地停留并安全出水。那么,在没有锚绳或礁岩的大深度上升时,该如何应对呢?在加拿大育空区著名的沉船潜水活动中,John和Mary沿着曲折的通...