药食两用中药及其药膳介绍（5）——黄精（服食要药）

标题：药食同源，黄精的奥秘与健康益处在河北省石家庄市中医院，吴文博深入研究了一种名为黄精的宝贵植物。黄精，为百合科黄精属植物的干燥根茎，自古以来便享有盛名。黄精，味甘性平，归脾、肺、肾经。它拥有养阴润肺、补脾益...

阅读全文 沿成中 588 次浏览 2024-11-16 食疗养生