食疗养生 第1189页
脸部毛孔堵塞,这样疏通清理,秒变“无”瑕美人!

脸部毛孔堵塞,这样疏通清理,秒变“无”瑕美人!

一、开篇引子每当我对着镜子,看到我那“橘子皮”般的脸庞,内心都是一阵哀嚎。毛孔粗大,就像一个个小黑洞,让人忍不住想伸手去挤。可是,你真的会“挤”对方法吗?今天,我就来给大家科普一下,脸部毛孔堵塞了,到底应该怎么疏通...

川芎:不只是调料,更是中医的瑰宝

川芎:不只是调料,更是中医的瑰宝

走在超市里,面对那一排排调料架,你或许经常看到川芎。嗯,这看起来像姜,闻起来有点冲鼻的东西,除了炒菜炖汤,好像没什么特别的用途。但今天,我要颠覆你的认知,告诉你川芎不仅仅是调料,它可是中医的宝贝,有着你意想不到的神奇...

经常吃“陈皮”,身体会发生什么变化?中医:或能改善3个问题

经常吃“陈皮”,身体会发生什么变化?中医:或能改善3个问题

陈皮,又称柑皮,是储存时间较长的柑皮,至少需要存放3年以上才能被称之为陈皮。它含有丰富的挥发油、维生素B、橙皮苷等成分,具有多种健康益处。1.消食开胃陈皮内含的挥发油、维生素B、橙皮苷等成分,可帮助消食开胃,尤其适合...

提供一周减脂餐的灵感,每天不重样,坚持一个月真的能瘦10斤

提供一周减脂餐的灵感,每天不重样,坚持一个月真的能瘦10斤

内容:想要减脂又不知道吃什么?来,看看这一周的蒸菜合集!简单易做的蒸菜,早上蒸上,洗漱完就能吃,省时省力又营养均衡。荤素搭配,热量低,自己控制量,吃多少蒸多少,非常适合怕胖的姐妹。这些菜都是我亲身试验过的,照着做...

一周轻断食减肥法,7天掉10斤,瘦的太快

一周轻断食减肥法,7天掉10斤,瘦的太快

想要在短时间内迅速减重吗?我们需要对自己狠一点,放弃零食、宵夜、聚餐和奶茶,学会健康饮食,控制卡路里摄入,慢慢走向瘦身之路。🍎周一、周二(2天体重下降2-3斤)早餐:2颗水煮蛋+一个苹果午餐:一个蒸红薯+一份水...

玫瑰痤疮怎么治才能彻底根除,看完这篇你就懂了!

玫瑰痤疮怎么治才能彻底根除,看完这篇你就懂了!

你是否曾经因为脸上那一抹难以言说的红,而不敢与人直视?你是否因为玫瑰痤疮的反复发作,而觉得人生都失去了色彩?别担心,这篇文章将为你揭开玫瑰痤疮的神秘面纱,告诉你如何彻底根治这个恼人的小毛病。一、知己知彼,百战不殆—...

停止打嗝的最有效方法

停止打嗝的最有效方法

说到打嗝,估计很多人都有过这样的经历:突然之间,毫无征兆地,嗝~ 来了。这时候,不管你在开会、约会还是吃饭,都会变得异常尴尬。更气人的是,有时候越是试图憋住,嗝声越是“依依不舍”。那么,有没有什么神奇的方法,能让我们...

大便出血怎么回事?你可能不知道的小秘密

大便出血怎么回事?你可能不知道的小秘密

当我们提到“大便出血”这个话题,你可能会觉得有些尴尬或者觉得这是难以启齿的事情。但其实,这是一个相当常见的问题,很多人都可能经历过。那么,大便出血到底是怎么回事呢?接下来,让我们一起揭开这个谜底。一、出血的几种可能...

怎么去抬头纹最有效的方法

怎么去抬头纹最有效的方法

每个人都希望自己的肌肤能够保持年轻,但是随着时间的推移,抬头纹往往会悄然而至,给肌肤带来岁月的痕迹。那么,怎么去除抬头纹呢?下面我将为大家介绍一些有效的方法。方法一:保持良好的生活习惯许多人可能认为,抬头纹的出现...

莪术:不只是土里的“黄金”

莪术:不只是土里的“黄金”

你是否曾在中药店里见过那不起眼的褐色块状物,被放置在不起眼的角落,仿佛被岁月遗忘?那便是莪术,一个名字或许陌生,但其功效与作用却让人惊叹不已。一、莪术:土里的“黄金”莪术,又名“莪术苓”,听起来有点拗口,但你可别...

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