泌尿外科体格检查之男性生殖系统体格检查：注意一些特异性体征
2022版/黄健，张旭主编。《European Association of Urology Guidelines》2023 Edition.《吴阶平泌尿外科学》2019版/孙颖浩主编。...
诸玮瑾
每个月都痛经？教你几招调理，轻松应对“姨妈痛”
嘿，姐妹们，有没有每个月都为“大姨妈”来时的痛经而烦恼呢？别担心，这可是个普遍问题，咱们一起探讨探讨怎么调理。毕竟，每个月的这几天，身体已经够累了，我们得好好照顾自己。一、调整饮食，让身体更“舒服”吃对食物：经...
长期服用VC可以美白吗？
当然可以！长期口服维生素C不仅可以帮助您美白淡斑（通过皮肤的抗氧化和淡化色素作用），还能增强皮肤的保湿功效，促进胶原蛋白的生成，加快伤口愈合，提升皮肤弹性，甚至改善毛孔状况。然而，这种美白效果需要时间来显现，毕竟仅仅...
怎么瘦肚子最快最有效？
开头：你说想瘦肚子？哎呀，这可真是让人头疼的问题！大家都说“心宽体胖”，可是心宽了，肚子也跟着宽，这可怎么办呢？别担心，今天我就来给你支几招，让你轻松告别“大腹便便”！一、为什么肚子容易胖？饮食不均衡：现代人...
黄褐斑怎么淡化最好？这真的是个“斑”驳的问题！
说到黄褐斑，哎，这可是让众多女性头疼的问题。不少人都觉得，脸上长斑了，那就是老了，没法救了。但我要告诉你，别灰心，因为淡化黄褐斑，其实也没那么难！一、了解黄褐斑，知己知彼首先，我们要明白，黄褐斑是怎么来的。其实，...
如何区分寒咳和热咳？
#头号周刊# #了不起的中国医师# #如何区分寒咳和热咳#寒咳与热咳，实际上是中医理论中的风寒咳嗽和风热咳嗽，或是因感受寒邪或热邪引起的咳嗽。前者多为外感所致，风寒咳嗽可能转化为风热咳嗽，但风热咳嗽一般不会转为风寒...
皮肤美白最有效的方法，你get到了吗？
想要拥有白皙的皮肤，似乎是每个女生的毕生追求。可是，美白并非一朝一夕之功，许多人都在这条路上走了不少弯路。别急，今天我就来揭秘皮肤美白最有效的方法，让你轻松拥有白皙肌肤！一、防晒是美白的第一步大家都知道，紫外线是...
怎么快速长高20厘米？
“我想长高20厘米！”你是否也曾有过这样的梦想？别急，别气馁，这里有些“秘笈”或许能帮你实现这个看似不可能的梦想。当然，首先得声明：长高并非一朝一夕之功，需要耐心和时间。但有了这些“秘笈”，你至少可以在“漫漫长高路”...
鹿鞭膏：你的健康小助手
在这个追求健康的时代，鹿鞭膏这个名字相信很多人都有所耳闻。但你真的了解鹿鞭膏的功效与作用吗？今天，我们就来揭开鹿鞭膏的神秘面纱，让你对它有个全新的认识。一、鹿鞭膏：不是普通的膏你可能会想，这鹿鞭膏不就是个普通的膏...
M型发际线，你“走”得有点快，这可咋整？
最近，我发现自己越来越像好莱坞明星——布拉德·皮特，嗯，不是说我变得有多帅，而是发际线越来越像他的“M”标志了。曾经那浓密的刘海啊，如今只剩下中间那一小撮在苦苦支撑，我该如何是好？一、什么是M型发际线？首先，咱们...
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