战“肌”秘籍：告别黑头粉刺与粗大毛孔的终极指南
黑头粉刺毛孔粗大，这些肌肤问题让许多小伙伴头疼不已。不过别担心，这篇文章就是来帮你解决这些问题的！我们将从了解问题开始，一步步教你如何去除黑头粉刺，缩小毛孔，让你的肌肤焕发光彩。一、了解黑头粉刺毛孔粗大的成因首先...
隋益群
甘草学园 | 皮肤起风包，红色凸起痒，一抓起红痕，一个方子祛风
文章来源：甘草学园原文链接： https://www.igancao.com/aq作者：陈亮曾诊治一位15岁的小女孩，患有皮肤病，诊断为荨麻疹。该病伴有日光性皮炎和湿疹等症状。中医看病，关键在于“证”，而非“病...
晚上喝牛奶的好处，你了解多少？
晚上喝牛奶，这似乎是个日常小动作，但背后的学问可大了去了。你可能会想，这么晚了，喝牛奶不是增加消化负担吗？其实，真相可没你想的那么简单。一、助眠小能手晚上喝牛奶，尤其是热牛奶，简直就是天然的安眠药。你是否有过这样...
奶水突然少了？别慌，还有救！
新手妈妈们常常会遇到这样的问题：奶水突然少了，怎么办？是不是我没吃好啊？宝宝会不会饿着？别急，这是新手妈妈的必经之路，我们一起探讨一下奶水突然少了怎么补救。一、调整心态，保持放松首先，我们要明白，心情对奶水的影响...
痔疮出血严重，该怎么办？
痔疮出血，这可是个让人坐立不安的问题。大家常说“十人九痔”，可见痔疮是一种常见的疾病。但痔疮出血严重，那可不是闹着玩的，得赶紧想办法解决。1. 了解痔疮出血的原因首先，我们要明白痔疮为什么会出血。痔疮是肛门周围的...
闺蜜1米68，体重还不过百，绝招就是拿它当代餐，瘦得快不反弹
By 花凝雨嫣配料：苹果 1个、大米 80克、糯米 60克、红枣 6个步骤1.食材先准备好，苹果最好选择口感甜一些，汁水多的，这样煮好的粥果香味会非常浓。步骤2.大米和糯米提前浸泡半个小时，碾碎至可...
感冒喉咙痛别急着吃药，这13种食物可以有效缓解……
感冒喉咙痛时，不必急于用药，许多食物能帮助你缓解不适。首先，要多喝水，滋润喉咙，帮助治疗感冒。此外，蘑菇汤、橄榄、香蕉、柠檬蜂蜜水等也是缓解感冒喉咙痛的良好选择。全麦面条软面条不仅易于消化，还有助于治疗嗓子痛...
脸长斑黄褐斑怎么去掉？这篇文章给你支妙招！
作为一个走在潮流前线的小仙女，怎么能容忍脸上有斑斑点点呢？可是，一旦脸上长了黄褐斑，那可不是一般的糟心！别急，小编这就来给大家支几招，让你轻松去掉脸上的斑斑点点，恢复光滑肌肤！一、了解黄褐斑首先，咱们得明白，黄褐...
女人长期喝豆浆，好处多多但也有小烦恼
众所周知，豆浆作为中国传统早餐的一部分，不仅美味，还营养丰富。尤其是女人，更是对豆浆情有独钟。但是，长期喝豆浆，真的都是好处吗？有没有那么一点点小烦恼呢？下面，就让我们一起揭开这个谜底。一、美容养颜，皮肤滑嫩豆浆...
满脸痘痘怎么快速消除？我来支几招！
开篇先给大家来个“王炸”，满脸痘痘可不好受，但这世界上偏偏有些人觉得“痘痘越多越可爱”，真是让人又气又笑。不过，咱们普通人还是得想个办法快速消除这些痘痘，毕竟谁也不想顶着“月球表面”出门。1. 痘痘是怎么来的？首...
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