黄磊每天跑步减掉20斤，看完这4点，你能轻松瘦
一、避免频繁称重在减肥过程中，别只盯着体重看。身体里除了储存脂肪以外的重量，被称为瘦体重。在减肥时，脂肪是坏东西，但瘦体重却是好东西——瘦体重越多，减脂越容易。错误的减肥方法常常导致瘦体重减少，脂肪减少不多，因...
商峰琰
小别离黄小厨用美食诱惑教你9天瘦20斤
全球只有百分之一的人关注正品汇，你真的很特别！神算子黄磊老师不仅是位睿智的演员，还有一个特别的称号“黄小厨”！在《爸爸去哪儿》节目中，黄小厨的厨艺可谓发挥得淋漓尽致，让观众朋友们大饱眼福！（可惜不是口福！）...
孙溪涵
网友：黄磊节目里外都是向往的生活，9天减20斤，这样的男人难找
自从本月《向往的生活》节目开启录制，黄磊老师在厨房忙碌的身影再次映入眼帘。他笑着说：“出门去做饭，回家也做饭…吃饭饭啦……”这不禁让人想起那句“有趣的灵魂万里挑一”，无论是在节目中还是节目外，黄磊老师的生活都令人向...
鄢至帅
潜入国大女厕成每周消遣，新加坡18岁少年偷窥学生妹做辣眼睛的事
2月27日，一名年仅18岁的男生在新加坡国立大学（NUS）的女厕内被揭露其偷窥的罪行。据图片显示，该男生竟然将潜入女厕成为一种每周的消遣，这种行为实在令人不齿。回溯至2019年1月，这名男生在国大下车后，尾随一名女...
扈云贵
阿胶怎么吃效果最好——做个聪明的“胶”囊族
开篇话说，这阿胶可是个好东西，但您要是吃法不对，那效果可就大打折扣了。就像那炖汤，食材再好，要是火候不对，还不是白搭？今天，咱就来聊聊这阿胶的正确吃法，让您真正做个聪明的“胶”囊族！一、阿胶的吃法，不是乱嚼一气...
石敬贤
儿童多动症最有效的治疗方法
嘿，小伙伴们，今天咱们来聊聊一个大家可能不太熟悉，但又确实存在于我们生活中的话题——儿童多动症。别急着划走，这可不是那种你一听就觉得“哎呀，这个我知道”的普通话题。咱们先来澄清一个常见的误区：儿童多动症可不仅仅是小孩...
底俊昕
金花茶：神奇的“东方魔茶”
你是否想过，那一朵朵金黄灿烂、散发着幽香的茶花，除了美丽之外，还能为你带来什么？今天，就让我们一起揭开金花茶那神秘的面纱，探寻它背后不为人知的“超能力”吧！一、金花茶：不只是花，更是宝提到茶，大家首先想到的可能是...
于淏颖
怎么判断已经排卵了？
排卵，这个词对于女性来说，可谓是既熟悉又陌生。熟悉的是每个月它都会发生，陌生的是，它到底什么时候来，怎么来，似乎又总是一个谜。而更尴尬的是，许多女性甚至不知道自己的排卵日是什么时候，更别提怎么判断了。今天，我们就来聊...
童柳仲
水泡型脚气怎么治？小妙招让你轻松摆脱脚气困扰
摘要：本文为你揭秘水泡型脚气的治疗方法，通过接地气的语言和实用的小妙招，让你轻松摆脱脚气困扰。文章内容涵盖了引发水泡型脚气的原因、日常预防措施以及具体的治疗方法，助你重拾健康双脚。一、正确认识水泡型脚气提到“水泡...
玄碧谣
詹梦兰
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