• 一. 怀孕早期的反应
• 二. 怀孕早期的注意事项

刚怀孕，你真的能在一周内察觉到微妙的变化吗？

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你是否曾经想过，如果你喝完酒或吃减肥药后，发现自己怀孕了，会是多么惊慌失措？其实，很多人都有这样的经历，这就是对怀孕现象的感知不明显造成的。

怀孕，并不是从受精开始就会有反应的，它有一个相对的过程。从受精卵分裂到植入身体，再到身体分泌激素，这个过程大约需要一周的时间。在这之后，你就会慢慢感受到一些孕期反应，大多数的孕妈这时都会有所感应。

通常，身体较为健康或是第一次怀孕的女性，对怀孕的感知会稍迟一些。比如邻居小小，她第一胎满一个月才反应过来，而第二胎则不到一周就察觉了。当然，这与个人体质也有关系，但怀孕早期的症状，大家都八九不离十。

一. 怀孕早期的反应

1. 恶心：无论闻到什么味道，怀孕初期的女性可能都会感觉到恶心想吐。
2. 疲劳：怀孕初期更多的是疲劳感，可能一天没怎么动，都会觉得很累。
3. 胸部胀痛：女性的胸部可能会明显感受到发胀，很不舒服，这是因为激素水平提升，乳房的乳腺管开始充血，这样就会使胸部变大、发硬，有时甚至有刺痛感。
4. 腹部痉挛：此时的小腹摸起来会发胀，有点硬。有时会感觉小肚子有些疼痛，还是一阵一阵的，类似来例假的感觉，不同的是，感觉腹中总是有个东西转来转去的。
5. 尿频：这个阶段有的孕妈妈特别憋不住尿，上厕所的次数明显增加，这是因为膀胱受到子宫的刺激产生的结果。
6. 类似生病的症状：如果出现头晕、头疼，以及胃不舒服的感觉，要及时去看医生，避免造成不可挽回的后果。

二. 怀孕早期的注意事项

1. 注意休息：保持良好的身体状态，对于爱疲劳的早孕期妈妈，休息是头等大事。
2. 远离危险环境：此时的胎儿还不太稳定，孕妇应该远离化学、辐射、有害气体的地方。
3. 谨遵医嘱、保持良好饮食习惯：这个时候孕妈妈就要有忌口了，不要抽烟、喝酒、喝咖啡等，很多习惯都和胎儿发育息息相关。

怀孕是件紧张又开心的事情，需要孕妈妈去慢慢领悟这些微妙的变化。祝你好孕！

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