仅仅是几天前，看着身边的同事一个个出现发烧、咳嗽、流涕、无精打采的症状，我还在庆幸自己身体无恙，甚至还故作严肃地给他们科普呼吸道合胞病毒、甲流和乙流的区别，劝他们多喝水。然而，我没想到，几天后我也加入了他们的行列，成为了这场“病毒大战”的受害者。从昨天中午开始，我也出现了呼吸道合胞病毒的症状，同时伴随着甲型流感的发烧、头痛、肌肉关节酸痛和周身不适。经过我仔细的分析，这真可谓是病毒四重奏。不过，我并不是为了想请假而夸大事实，而是真的感到难受。

作为一个医生，我知道不能所有药一起上，所以我试图挣扎着起床去医院，但无奈身体实在是太虚弱了。最后，我只能翻箱倒柜地寻找药物，终于找到了一片布洛芬。对我而言，这就像是落水的人终于找到了一块木板。

吃完药，让我们来聊一聊退热药的那些事儿。

成人常用的退热药有布洛芬和对乙酰氨基酚，但在自行服用时，需要注意以下几点：

1. 当体温超过38.5℃时，可以考虑服用退热药。同时配合物理降温措施（如温水或酒精擦浴身体、使用退热贴等），疗效会更好。
2. 对乙酰氨基酚一般每4~6小时服用一次，每次一片，24小时服用不超过4次。布洛芬缓释胶囊早晚各服一次。对乙酰氨基酚与布洛芬不要交替或同时服用，退热药与含有退热成分的复方感冒药也不要同时服用。
3. 服用对乙酰氨基酚4小时后，如果体温仍在38.5℃以上，才可以考虑再服一次；若体温降至38.5℃以下，可以不再服用。
4. 以下四类人须慎重使用布洛芬：①有严重冠心病、心力衰竭病史者；②有严重消化道溃疡、消化道出血病史者；③因慢性病治疗，需要联合使用抗血小板药物和抗凝药物者；④严重肾功能不全者。
5. 服用退热药后要多喝水，避免出汗过多引起虚脱。

当出现急性呼吸道感染时，虽然自行服用退热药方便有效，但也要知道，发热本身不是疾病，而是一种症状，退热药只是通过降低体温改善症状。若发热持续不退或症状反复出现，建议及时就医，查清发热原因并针对病因进行治疗。

对于儿童，可以使用的退热药也是对乙酰氨基酚和布洛芬。2月龄以上儿童体温≥38.2℃伴明显不适时，可以用退热药。2~6月龄儿童可选用对乙酰氨基酚，6月龄以上儿童可选用布洛芬或对乙酰氨基酚。每24小时服用退热药不能超过4次，两次服药间隔不小于4小时。不可以同时或交替使用对乙酰氨基酚和布洛芬，也不要将退热药与含有退热成分的复方感冒药同时使用。