小妙在日常工作中经常能碰到一些网友在后台咨询：明明做了避孕措施，为什么还是怀孕了呢？当进一步询问所采取的避孕措施时，她们的回答往往让人哭笑不得。在小妙看来，有些所谓的避孕措施其实并不靠谱。今天，我们就来细数那些不靠谱的避孕方式，帮助大家做出更明智的选择。

1. 体外射精

体外射精是人们在两性生活中常用的一种避孕方式，但这种方法并不是绝对安全的。尽管概率仅为1%，但男性在射精前仍有遗精的可能，因此不能完全排除怀孕的风险。

2. 安全期避孕

安全期避孕是指在不采取任何避孕方式的情况下，避开排卵期前后的时间，以达到避孕的目的。然而，这种方法的成功率仅为70%左右，且易受精神因素、环境等因素的影响，导致排卵期提前或推迟，从而增加怀孕的可能性。

3. 经期后避孕

有些人在经期结束后同房，认为这样可以避孕。但实际上，即使是在经期后，仍有怀孕的风险。因为精子在女性体内有一定的存活时间，如果排卵提前，就有可能导致受孕。

既然有些避孕方式不靠谱，那么我们该如何选择更安全的避孕方法呢？下面小妙就为大家介绍一些靠谱的避孕方式。

首先，我们可以选择短效避孕药。短效避孕药是较为常用的避孕药之一，主要由雌激素和孕激素组成。我国市面上常见的口服短效避孕药有达英35、妈富隆、优思明等，一般以28天为一个完整周期进行服用。

另外，紧急避孕药也是一种选择，但需要注意的是，其避孕成功率不足90%，且副作用较大，如恶心呕吐、不规则子宫出血等。因此，如果想“无套作业”，按时服用短效避孕药是更可靠的选择。

除了口服避孕药，市面上还有许多长期避孕方式，如皮埋、宫内节育器，男性也可以选择结扎。这些方法都能有效避孕，但需要根据个人情况选择适合自己的方式。

关于紧急避孕药的使用次数，实际上并没有严格的限制。虽然网上流传着“紧急避孕药一年只能吃3次”的说法，但这更多是从女性健康的角度考虑。频繁使用紧急避孕药可能导致月经不规律，从而增加怀孕的风险。因此，为了身体的健康，最好的方法是事前做好充足的准备，选择可靠的避孕方式。