女性的月经周期通常在21-35天之间，属于正常范畴。然而，若月经推迟超过7-10天，则需引起注意，因为这可能是一个潜在的健康信号。

一、怀孕

对于月经周期一向正常，且从未有过推迟的女性，如果有性生活并出现妊娠反应，建议进行早孕检测。B超也是快速诊断怀孕的有效方法。

二、药物副作用

长期服用紧急避孕药可能导致月经延期。因此，除非必要，不建议使用紧急避孕药。而且，即使服用了避孕药，也有可能发生避孕失败。此外，服用黄体酮、地屈孕酮及短效避孕药也可能导致月经推迟。

三、压力

长期处于精神紧张、忧虑、愤怒、失恋等情绪状态，可能会导致月经推迟。部分女性在面对新环境或新工作时，由于压力过大，也可能出现月经不调。同时，这些情绪变化可能伴随乳房肿痛、胸闷心烦。

四、疾病

1. 甲状腺疾病：无论是甲状腺功能亢进还是低下，都可能影响月经周期，导致月经减少或推迟。

2. 卵巢早衰：由于卵巢功能异常，可能导致月经推迟、闭经和不孕。

3. 多囊卵巢综合症：该病症的一个典型症状就是月经减少，雄激素旺盛，由于缺少雌、孕激素，导致经常月经推迟。

五、不良生活习惯

1. 过度瘦身：为了追求苗条的身材，一些女性选择控制饮食、服用瘦身药物，这些行为可能导致月经推迟。有研究显示，体内脂肪至少要占体重的17%才能有月经初潮，而脂肪至少要占体重的22%才能维持正常的月经周期。

2. 起居无度：女性在经期受寒、劳累过度，都可能引起月经推迟。建议女性注意生活作息、均衡饮食、加强锻炼、避免熬夜、严格避孕。当遇到问题时，不要讳疾忌医，要积极治疗。