HPV，即人乳头瘤病毒，主要通过亲密接触感染。但不良习惯，如不注意卫生，也容易感染。

1、不注意卫生

洗衣机方便，但薇薇夫妇常将衣物混洗，内衣、内裤与袜子不区分，为病毒侵袭提供了机会。

尤其女性易患妇科炎症，更易感染HPV，进而传染给丈夫。

2、经常熬夜

熬夜导致免疫力下降，HPV病毒可能乘虚而入。

3、经期同房

经期同房易使细菌病毒入侵，增加感染HPV的风险。

4、共用浴巾和洗护用品

共用浴巾等私人物品，可能通过HPV感染者传播病毒。

5、频繁同房

频繁同房易使宫颈受损，增加感染HPV的风险。

并非所有HPV感染都会导致宫颈癌。HPV有多种亚型，其中一些是低危的，只会引起良性病变，而高危型HPV与宫颈癌关系更为密切。

HPV感染会经历从宫颈上皮内瘤变到癌前病变，再到原位癌，最后成为浸润性宫颈癌的过程，这一过程可能需要数十年。

因此，女性应定期检查宫颈，及时发现病变，以降低宫颈癌的风险。

感染HPV后，应通过提升免疫力来促进转阴。无特效药物，但可通过增强免疫的食物和生活习惯来实现。

同时，注意个人卫生，保持规律作息，愉悦心情，并适当运动。