快速降火!就选这6味天然中药!轻松扑灭夏日“火势”

快速降火!就选这6味天然中药!轻松扑灭夏日“火势”

池江南 2024-11-25 食疗养生 815 次浏览 0个评论

夏天,一些人频繁出现上火症状,如口腔溃疡、嗓子肿痛、目赤肿痛、痔疮发作等。面对如此多的上火情况,胡医生为大家带来了6味天然中药,它们可以快速降火,有效扑灭夏日的“火势”。

首先,我们来看看第一种中药——鱼腥草,也被称为折耳根。在川渝地区,它是非常受欢迎的药食同源的药物。不仅可以凉拌食用,还具有很好的清内热、除痹、排脓的功效。它归肺经,能够清肺,还被誉为“天然消炎药”。有医案记载它可以治疗肺炎。如果感到嗓子疼、牙龈肿痛,或者有浓痰,以及经常因热导致痔疮发作,那么不妨试试这个药物,它具有清热解毒、消痈排脓的功效。

第二种中药是马齿苋,它在菜地里也经常出现,被大家称为“长寿菜”。它有清热、凉血止血的效果。在临床上,它可以治疗痢疾,并归肝经和大肠经。对于女性的白带异常、热淋、热毒疖肿,以及因肝火大导致的眼睛干涩、发红、舌苔白腻、口气重,还有湿热体质的头油、脸油、便秘、脾气暴躁等问题,都可以使用这种药物。

第三种中药是金银花,大家对它也比较熟悉。它的主要作用是疏风散热、清热解毒。如果咽喉肿痛,就可以喝金银花茶,而且小孩长痱子时,也可以用金银花泡水给小孩擦身子。另外,对于外感风热的感冒,也可以喝金银花来缓解。

第四种中药是蒲公英,它性寒,归肝、胃经。蒲公英可以清热解毒、消肿散结、利尿通淋。现在人们压力大,所以结节患者也不少,这种人可以经常泡蒲公英来消散结节。另外,因为它归肝经,所以对于因肝火过往导致的目赤肿痛、头晕耳鸣、小便赤黄,甚至是黄疸都有很好的作用。

第五种中药是穿心莲,它入心肺经,可以清热解毒、消肿止痛、安神镇静、疏肝理气。如果经常长口腔溃疡,脸上容易长又红又大的痘痘,或者经常焦虑失眠,有时还感觉胸口闷闷的、异常烦躁,就可以考虑使用这种药物。

最后一种中药是夏枯草,很多人用它来去结节,但它清热泻火的能力也很好。对于目赤肿痛、头晕耳鸣、淋巴结结核、乳腺增生等都有很好的效果。

以上就是胡医生为大家分享的6味天然中药,它们可以快速降火,有效扑灭夏日的“火势”。希望这些信息能对你有所帮助。我们下期再见!

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