在武术中，发劲的瞬间至关重要。发劲时，掌心微向前送，仿佛人被两力相拉，一力从肩及顶项向上，一力向地下微踩。瞬间，身体内部的气感充盈，丹田之气如炸弹般炸向四肢和周身。此时，脚下的力量仿佛大地在打人，微微颤动间，对手已跌出。发劲的速度之快，让人在尚未感知对手身体接触时，已遭受猛击。真正的发劲高手，其攻击往往让对手感到自己不知因何而跌，而施力者则感觉自己的劲仿佛无阻碍，流畅而顺畅。

练习武术，实则是在修炼功力。只有能发出短劲，才能有效应对外家高手。在化解攻击时，要做到沾触即化，圈小至无圈，才能在实战中真正发挥内家功夫。无论是截、顺、闪三法，都离不开一个“沾”字。高明的武者，在沾之间已无形，仿佛闪过却已攻击，使对手飞跌。形意拳的抖震劲、烈劲、炸劲，初学者可能全身颤动，但施于人身即可致命。

高手用劲，疾如闪电，一发即收。蓄而后发，如闪电般迅速，一击即中。发劲时，外示柔软，内涵坚刚，力从足下发出，通过腰脊传递到梢节。用劲最难，虽劲大于敌，但用得不当仍会被敌所用。故需趁敌未着时即发，若迟疑则敌已入而肘不得伸，劲不得达。

衡量一个拳手发劲的质量，要看其是否从足下发出，是否有腰裆的弹抖旋转力，以及是否能在落点将力集中于一个点。练习时，注意力要集中，精神要振作，意念要集中在目标后方。学会利用自身重力、物体惯性提高动作速度，拧腰转胯打出全身之力。

在发劲过程中，放松是前提。只有在充分放松的状态下，才能发出完整一气的弹抖劲。全身骨节松开，肌肉松弛，减少对抗肌的用力，使力能在一瞬间达到着力点。此外，发劲时肌肉紧张的时间要短，要在发力到落点的一瞬间高度紧张，之后再迅速放松。

发劲不仅仅是力量，更是一种技巧。力源于脊骨之内，正直不偏，中正安舒。一个猴子竖蹲不动时其形较短小，但身一纵几乎长大了一倍。蛇之折、鱼之游、兽之搏、禽之扑，百兽万物之运动、力量均源于脊骨之开合。脊骨与后腿成一直线，发之才能有力。

武术的发力，讲究“起落”。拳起时身体要落，拳落时身体要起，这样的起落是无穷尽的。真正的松沉，是在搭手时有一种直入骨髓的感觉。在松沉状态下发出的力，是相当厉害的。打拳要松柔和，心态也要柔和，这样才能将拳打得劲连。

总之，武术的发力，不仅仅是力量，更是一种技巧。只有在松柔、中正、协调的状态下，才能发挥出真正的威力。通过不断练习，领悟其精髓，才能在实战中自由运用各种内家劲诀，实现真正的武术技艺。