也许你的肌肤看似光滑无瑕，但凑近一看，毛孔却像“小洞洞”一样张牙舞爪地示威。毛孔粗大的成因多种多样，如污物阻塞、油脂分泌旺盛、挤压痘痘、肌肤干燥等。然而，对于年轻的女性来说，肌肤老化并不是主要原因。只要坚持以下的方案，定能见证成效。

1. 彻底清洁

杜绝毛孔问题，首先要确保肌肤的彻底清洁。洗脸若未能彻底清除油脂和污垢，就容易导致毛孔堵塞，引发一系列肌肤问题。但清洁也不宜过度，过于频繁地洗脸反而可能导致肌肤油水失衡，引发外油内干的现象。

（1）中性皮肤

中性皮肤虽较为少见，但大部分皮肤都带有一些干性或油性皮肤的特质。中性皮肤状态理想、光滑、细嫩，油脂和水分的分泌平衡，毛孔细小，很少或没有皱纹。因此，仍需注意肌肤保养。

选择适合中性皮肤使用的卸妆产品，用清水洁肤后，轻轻拍入肌肤表层，避免反复揉拭。使用化妆水时，选择滋润型或正常皮肤专用的产品。

对于中性肤质的女性，还需根据季节变换选择保养品，如夏季选择清爽型产品，冬季侧重保湿滋润。

（2）干性皮肤

干性肤质由于皮脂腺分泌减少或缺乏，造成角质层水分低于10%。这类肤质较轻薄，很少有粉刺和痘痘，毛孔不明显。气候干燥时，会出现脱皮现象。

干性皮肤保养最重要的是保证充足的水分。选择亲水性高、不含油脂的洁面乳，或对皮肤刺激小、含有甘油的香皂。洗脸时，可在水中加入保湿精油，使洁面乳中的补水因子渗入皮肤，达到洁面与补水的双重功效。

清洁后，若感到皮肤干燥或紧绷，应立即使用保湿化妆水或乳液补充水分。若肌肤过于干燥，每日可使用2～3次。避免使用含有酒精的化妆水。

（3）油性肤质

油性肤质表面皮肤油脂分泌旺盛，额头、鼻翼有油光，易附着灰尘、细菌，从而阻塞毛孔，导致痘痘生成。若不加注意，还可能引发严重面疱。

每天至少彻底洗脸两次，使用易溶于水的洗面奶、香皂等洁肤品，待充分发泡后再轻轻涂于脸部，避免用力过猛。彻底清洁后，用冷水再洗一遍，使面部血管收缩，减少油脂分泌。洗脸后，用收敛性化妆水整肤，最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

2. 每周面膜

毛孔粗大的女性需每周做一到两次面膜，帮助肌肤补水和紧致毛孔。推荐使用柠檬蜂蜜酵母面膜，蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥、止痛功效，酵母能去除坏死细胞，柠檬则能吸收多余油脂。将十滴新鲜柠檬汁、三茶匙蜂蜜、三茶匙酵母粉调和制成面膜，经常敷用能收紧毛孔，促进血液循环，使肌肤回复光亮。

3. 脸部按摩

脸部按摩也能紧致肌肤，收缩毛孔。操作方法如下：

双手洗净后，稍微搓热，然后用手掌在两颊部位往外画大圆，动作要轻柔，重复10次。

以指腹进行按摩，自下巴、鼻子与额头部位开始，轻轻画螺旋按摩，每个部位重复3次。

再利用指腹的力量，自下巴开始往上推向两颊边，重复5次。这不仅能刺激肌肤，还能带来活化效果。

4. 良好生活习惯

毛孔粗大与油脂分泌息息相关。日常饮食过于油腻会加剧问题。因此，应尽量避免辛辣、油炸食品，多喝水，多吃新鲜蔬果，从内而外改善肌肤素质。