大家好，我是中医潘静。尿酸高主要可引起两方面的身体伤害：一是大家都熟悉的痛风，表现为痛风性关节炎；另一方面，就是可以引起肾脏问题。痛风经常发作在深夜，且疼痛感是越来越痛的，简单来说，就是身体里的尿酸太多了，没地儿排，结果就在关节啊、特别是大脚趾这些地方，慢慢积累成了像盐结晶一样的东西。关节更会有红肿感，严重时影响走路和日常生活。痛风反复发作会对身体有很大的伤害，关节的退化形成痛风石，还有肾脏的问题：肾结石、肾脏疾病等。

因此，痛风一定要控制尿酸，有时候喝点酒、吃点海鲜、肉类这些高嘌呤的食物，或者身体太累、受凉了，都可能诱发它。而且啊，这病还容易反复发作，让人头疼不已。避免发作，这里有几方治痛风的断根怪方，都是很多人试验过的立马见效的断根汤。

1. 补气祛湿治疗痛风

• 配方：全蝎、红花、知母、秦艽、牡丹皮、牛膝、木瓜、忍冬藤、桑枝、防己、苍术、白术、黄芪。
• 用法：中药先冲洗，泡半小时后，用大火煮开，再用小火煮半小时，再加入半碗水继续煮15分钟。

2. 活络化瘀治疗痛风

• 配方：陈皮、威灵仙、丹参、当归、白术、苍术、忍冬藤、防己、葛根、土茯苓、怀牛膝、黄柏、薏苡仁、细辛。
• 用法：水煎服，一人分两次饮用。药渣可用来煮水后泡酒，治疗痛风引起的疼痛。

3. 清热解毒治疗痛风

• 配方：土茯苓、忍冬藤、桑枝、萆薢、玄参、生地黄、知母、牡丹皮、黄柏各、臭牡丹、大青根。
• 用法：水煎服，分两次喝完。有清热解毒的功效，帮助加速代谢嘌呤，降低尿酸，治疗痛风。

4. 止痛痛风断根汤

• 配方：车前子、萆薢、薏苡仁、牛膝、苍术、黄柏、灯芯草、山慈菇各、忍冬藤、延胡索。
• 用法：水煎服，每天喝一碗即可。这个中药汤有着止痛的药物，并且能治疗痛风，被称为痛风断根汤。痛风患者可以坚持使用，并且用药渣洗疼痛处。

5. 祛风湿治疗痛风

• 配方：灵芝、冬虫夏草、黄芪、黑蚁。
• 用法：能有效的滋补身体，提高免疫力，改善循环。能有效治疗痛风和帮助缓解痛风。

6. 消肿治疗痛风汤

• 配方：大黄、苏木、泽兰、土茯苓、泽泻、萆薢、薏苡仁、川牛膝、黄柏、苍术。
• 用法：水煎服，分两次喝，有活血通络，利尿祛湿的功效。

注意：文中不表明克数是因为每个人的体质用量各不相同，服用前需专业的医生指导用药，切不可盲目擅自用药。

此外，中药汤喝后，药渣可以再煮一次用来泡脚以及泡疼痛处，希望对大家有所帮助。

以下是一些既可以补肾健脾又适合痛风患者按摩的穴位：

1. 关元穴

• 位置：人体前正中线，脐下3寸处。
• 功效：关元穴是足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经与任脉的交会穴，具有调理冲任、温通气血、温补下焦、补肾固精等作用。对于痛风患者而言，可以改善局部麻木、酸胀等症状。

2. 足三里穴

• 位置：小腿前外侧，髌骨外侧凹陷下3寸，距胫骨前缘一横指处。
• 功效：足三里穴是足阳明胃经上的重要穴位，经常按摩可以调节和振奋脾胃机能，同时也有强壮作用，为保健要穴。对于痛风患者，能够改善疼痛症状，帮助调理气血。

3. 三阴交穴

• 位置：小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。
• 功效：三阴交穴是肝、脾、肾三条经脉的交会穴，具有健脾益肾补肝、活血通络的功效。按摩此穴有助于改善体质，缓解疼痛，对于痛风患者尤其有益。

4. 太溪穴

• 位置：足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
• 功效：太溪穴是肾经的原穴，具有滋阴益肾、壮阳强腰的功效。对于痛风患者而言，按摩太溪穴有助于改善肾功能，从而间接促进身体的恢复。