在这个寒冷的冬季，咽喉炎似乎成了我们的常客。当咽喉炎来敲门时，我们可能会感到喉咙不适，声音沙哑甚至失声。那么，当咽喉炎来临时，我们该如何应对呢？让我们听听乌鲁木齐爱德华耳鼻喉医院专家的建议。

首先，让我们了解一下咽喉炎的症状：

1. 喉感不适：这包括异物感、烧灼感、干燥感，甚至隐痛感。这些症状在长时间讲话或唱歌后尤为明显，但休息后可能会减轻或消失。
2. 发声改变：患者可能会觉得讲话变得较轻、较弱，音调变低，讲话时感到沉闷费力。这些症状在禁声后可能会减轻或消失，但恢复用嗓后又会出现。
3. 咳嗽清喉：在讲话或演唱前，患者可能会试图咳出喉内分泌物，觉得有痰粘附在喉咙上。讲话时，需要咳嗽以清除粘稠痰液。

那么，吃什么水果最润喉呢？

1. 梨子：在所有水果中，梨对咽喉的治疗最为有效。梨不仅能生津止渴，还能润肺止咳。梨富含水分和维生素C，是应对干燥秋冬季节的最佳水果。
2. 甘蔗：甘蔗味甘，性平，无毒。它能下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸煩热，解毒。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者有一定的补益作用。
3. 枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人有滋润作用。

温馨提示：如果出现咽喉炎症状，请务必及时到耳鼻喉医院检查就诊，遵医嘱用药，切勿延误病情。

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