编译：Bity

当唇疱疹渐渐康复，却留下了很多小疤痕，真的让人烦恼！那么这些疤痕到底多久才能完全愈合呢？接下来，我给大家推荐几个有效的小方法来摆脱这些烦人的小疤痕吧！

如果你是第一次患上唇疱疹和这些烦人的小疤痕，也不要太紧张。因为据世界卫生组织表明，世界上有将近三分之二的人患上疱疹，这意味着全世界大约有37亿人感染疱疹。所以，你并不孤单，只是茫茫人海中的一人而已！

当你第一次发现自己患有唇疱疹时，为了安全起见，最好与医生沟通如何处理留下的小疤痕。然而，有些人可能不想让别人知道自己患有唇疱疹，他们可能只是简单地购买一些非处方药膏来应对。但如果你真的想隐藏它，可以学习一些视频中的方法来掩盖唇疱疹。

一旦你的唇疱疹消失，你可以按照以下提示来帮助你尽快消褪疤痕。但请记住，淡化疤痕需要时间，所以请耐心等待。

1. 维生素 E 油

这种维生素E胶囊，一瓶售价为22.89美元，是纯天然的。

奥兹医生曾表示，维生素E胶囊可以有效地淡化疤痕。将胶囊内的维E油涂在疤痕上，连续使用几个星期，疤痕就会逐渐淡化。

2. 润白护肤霜

这种润白护肤霜（4包），售价为23.99美元。

如果你的疤痕较深，可以选择这种具有美白效果的护肤霜来帮助淡化疤痕。但如果你属于敏感性皮肤，建议在皮肤上进行小范围测试，以确认是否有过敏反应。

3. 温和去角质

这是菠萝木瓜磨砂乳霜，品牌为科颜氏，售价为28美元。

你可以使用这种温和的乳霜进行去角质，每周尝试几次，它能帮助你去除嘴巴的死皮，从而逐渐淡化疤痕。记住，要“温柔”一点，别让嘴巴受到损伤！

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