现在人们的养生意识普遍增强，体检已成为日常习惯，但面对体检时繁多的指标，我们往往会感到困惑。特别是当面对肝功能检查单时，谷丙转氨酶和谷草转氨酶这两项数据尤其引人注目。日常生活中，我们常听说转氨酶是检测肝功能的“金标准”，那么转氨酶究竟有何意义？又是什么原因导致其升高呢？今天我们就来深入探讨一下。

首先，我们要了解什么是转氨酶。转氨酶是我们体内非常重要的一种酶，它是肝脏正常运行不可或缺的催化剂，同时也是评估肝脏健康的一项重要指标。它存在于肝细胞内，当肝细胞出现炎症、中毒或坏死时，转氨酶会释放到血液中，导致血清转氨酶升高。因此，通过检查转氨酶，我们可以了解肝脏的健康状况。

那么，转氨酶数值多高算肝炎呢？正常人的转氨酶含量通常很低，一般在40以内。当转氨酶升高时，我们需要明确其升高的原因，可能是病毒性肝炎、酒精肝、自身免疫性肝病，或是过度劳累、饮酒、熬夜等因素所致。如果没有明确的病理因素，转氨酶的升高可能主要由生理因素导致，其升高的幅度一般不会超过正常值的1.5倍，即60个单位以内。

当转氨酶升高到80时，我们通常判断为轻度肝损伤；当转氨酶介于80-400之间时，我们定为中度肝损伤；当转氨酶达到400以上时，被称为重度肝损伤。转氨酶升高意味着肝脏细胞受损，出现了炎症。

简而言之，转氨酶是评估肝脏健康的重要指标，了解转氨酶的意义和升高原因，对于维护肝脏健康至关重要。