照顾小宝宝的确是一件麻烦事，各种皮肤问题层出不穷。比如皮肤发红粗糙、湿疹、口水疹、尿布疹等，都是新手家长们可能遇到的问题。接下来，京妈将和家长们分享一些春夏换季时节，如何帮助宝宝做好皮肤护理的知识。

宝宝皮肤发红粗糙

春夏季不仅干燥，紫外线也较强，宝宝在外面玩一会儿，很容易出现皮肤发红粗糙，甚至开始脱皮的现象。这多是由于水分不足或流失过多所致。为了预防，除了避免太阳直晒外，还要注意给宝宝护肤。

可以从以下几个方面做好预防：

1. 出去玩时，给宝宝戴个遮阳帽或坐在有挡篷的婴儿车内，避免太阳直晒。
2. 洗脸洗澡后，及时给宝宝涂抹婴儿润肤霜，注意保湿护肤。
3. 出门前给宝宝涂抹防晒霜（6个月以后的宝宝），小月龄宝宝建议物理防晒。
4. 已经添加辅食的宝宝，可以适当增加新鲜的蔬菜水果。
5. 已经添加辅食的宝宝，勤给宝宝喝水补水。
6. 避免带宝宝去花粉、柳絮多的地方，以免发生过敏。

宝宝湿疹

对于小月龄宝宝来说，湿疹很常见。湿疹主要是由于过敏，可能和食物、环境等刺激有关系。

【饮食方面】

• 吃母乳的宝宝，妈妈吃了容易过敏的食物，就可能导致宝宝长湿疹或湿疹加重。
• 喝配方奶的宝宝，对牛奶蛋白过敏，也容易导致湿疹。
• 添加了辅食的宝宝，对新添加的食物过敏，还可能导致出现湿疹。

因此，不想让宝宝长湿疹，饮食方面要做好预防，妈妈不要吃容易过敏的食物、辛辣刺激、不健康的食物等，刚喝配方奶、新添加一种食物，也要多观察。

【环境方面】

由于小宝宝皮肤敏感，过热、寒冷、干燥等气候，就容易刺激宝宝皮肤而出现湿疹。因此家长要调整好室内温度，避免过热或过冷，可以买个温度计监测室内温度和湿度，温度控制在20-24℃，湿度调整到50%-60%。也不要给宝宝穿得太多、盖得太厚，判断宝宝冷还是热，可以摸后脖颈，如果温热潮湿，就说明宝宝热了。

【做好护肤】

保持宝宝皮肤湿润，每次洗脸、洗澡后，及时给宝宝涂抹润肤霜，并穿上干净的纯棉衣服，减少对皮肤的刺激。如果已经长了湿疹的宝宝，可以勤给湿疹的部位多涂抹几次润肤霜，若是比较严重的情况，要及时去看医生。

宝宝口水疹

从2-3个月开始，不少宝宝会开始喜欢吃手，家长唾液分泌增加，小嘴巴里来不及吞咽的口水就会顺着嘴角或小手流出来。若家长不能及时擦洗，长时间浸润刺激宝宝嘴巴周围的皮肤，就会出现红色小疹子，也就是口水疹。甚至，有些宝宝口水比较多，还可能流到脖子里，发生淹脖子。

想要预防宝宝口水疹，在宝宝流口水期间，家长就需要做好护理：

1. 勤擦口水，勤清洗嘴巴周围皮肤，洗干净后涂抹适量润肤霜。
2. 给宝宝使用纯棉口水巾，擦口水方便，还能防止口水流进脖子里。
3. 避免频繁亲宝宝脸颊，以免刺激宝宝分泌更多口水。

宝宝红屁屁

对于一岁内宝宝来说，红屁屁也很常见。但其实红屁屁主要还是和护理不当有关。只要家长能做好护理，可以很大程度预防宝宝红屁屁。最主要的预防措施就是：保证宝宝的屁屁清洁干爽、勤换纸尿裤。

保持宝宝屁屁的清洁干爽，每次拉了尿了，用温清水给宝宝清洗小屁屁，洗干净后，自然晾干，还可以再适当涂抹些护臀霜。

勤换纸尿裤，也就是不要为了省钱，一片纸尿裤给宝宝用很长时间。一般尿2-3次就换一片，甚至尿量大的时候，尿一次就换一片，每次拉了都要换。

可能也有家长说，总不能及时发现宝宝尿了拉了，其实可以观察宝宝的表情来判断：

• 如果宝宝突然安静、身体挺直、不停地使劲儿，有时还伴有排气，这往往提示宝宝拉了，妈妈要及时处理。
• 如果宝宝突然安静，伴有抿嘴唇的动作，这一般是宝宝尿了。

小月龄的宝宝，白天在家醒着时，也可以替换使用纯棉尿布，有助缓解宝宝红屁屁。但如果出门或晚上睡觉时，还是建议给宝宝使用纸尿裤。

新生儿皮肤特别娇嫩，相对比大人的皮肤要敏感得多，因此家长更要保护好宝宝的皮肤。多了解些婴儿护理知识，避免宝宝遭罪。

家长们，你家娃出现过上述哪种皮肤情况呢？你是如何预防和应对的？欢迎分享经验。

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