“着床出血”

怀孕初期，很多孕妇会出现“着床出血”的情况。PS：并非所有孕妇都会出现“着床出血”，只有在排卵日同房的孕妇才可能出现。

一般出现在同房后8-10天，持续时间3-4天，下体少量红色分泌物，也可能是血丝，非常少，而且没有腹痛。

遇到这种情况，孕妇不要担心，出现“着床出血”代表受精卵着床很稳定。PS：一旦出血日期不对或者伴随腹痛，很可能是先兆流产或者宫外孕导致的，需要及时就医。

“胸部胀痛”

受精卵着床成功以后，孕妇血液中的HCG值将会升高，胸部也会发生变化，出现胀痛的感觉，但是跟月经前的又不太一样，孕妇一定要分辨清楚。

胸部胀痛的时候，注意更换合适的衣物，不要太紧也不要挤压，以免增加不适。

“感冒的感觉”

孕妇怀孕初期的时候，体温要比原来高，对外界的温度就会感觉有些低，有种冷飕飕的感觉。

孕妇体内孕激素分泌，导致激素水平发生改变，还会让孕妇出现疲倦嗜睡的情况。

很多孕妇会把这些感觉当做感冒的症状，然后服用各种感冒药，结果导致胎儿畸形。

有过正常同房行为的女性，在月经来临之前，如果出现上述类似感冒的感觉，先不要私自用药，而是做一下早孕测试，或者去医院检查看看，排除怀孕的可能。

这些症状一般在怀孕40天左右出现，一般到妊娠12周可自行缓解。根据个体差异，每位女性出现的早孕反应会有所不同！如果想要进一步确定自己是不是真的怀上了，建议还是做个早孕检查，这样心里更有底！

1、了解相关知识

了解早孕反应的表现、原因后，可以减轻内心对于各种反应的恐惧感，增强孕妈妈们应对早孕反应的承受能力。

2、放松心情

调整心态，从内心接纳身体的心态迎接小生命的到来。多做一些自己喜欢的事情。

3、保证营养摄入

孕早期部分准妈妈们会改变口味，如早孕反应明显影响胃口时，可适当增加进餐次数，清淡饮食，避免油腻、进食过多。多吃新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、香蕉等。可补充叶酸和维生素B1、B6以缓解症状。

4、注意休息

保证充足的睡眠与休息。出现大量阴道流血、下腹疼痛，宫外孕的发生，及时就医。