抑郁症并非可以轻易伪装，真正的抑郁症在精神科医生面前是无法掩饰的。以下是两招帮助你辨别真假抑郁症。第一招是观察个人的气色。当你去看病时，医生首先会观察你的精神面貌，包括坐姿、站姿、走路姿态，说话的语气，面部表情以及下意识的小动作。这些是无法伪装的，医生可以从中看出你是否真正抑郁。第二招是量表测量。心理专业的量表题目设计严谨，能够简单快捷地测出抑郁程度。因此，通过观察个人的气色和进行量表测量，我们可以初步判断一个人是否患有抑郁症。但确诊抑郁症并非易事，需要专业医生进行综合评估，这是一个复杂而专业的过程。#日常医学科普##天津精神科##抑郁症#