大家好，我是张医生。这人的体内啊一旦有了湿气，想要去除就会变得很费劲，因为它的特点就是黏腻的，并且还会对脏腑、气血的运行产生影响，导致体内产生很多“垃圾”，这些“垃圾”长时间滞留在体内还会产生异味，让身体的某些部位变“臭”！那具体都有哪些呢？咱们从上往下讲。

先来说头皮。这头皮啊和皮肤是一样的，都会分泌油脂，但是有些人的头发只能在洗完的当天保持清爽，晚上睡一觉感觉就变得油光发亮了，隐隐约约还能闻到头皮上散发的头油味儿。那像这种情况啊，就多是湿气太重浸入肌肤了，导致头皮也表现出了湿性粘滞的特点，变得出油严重。想要改善这种情况啊，可以参考用参苓白术散来渗水利湿。如果还伴随了怕冷、腹泻的症状，那很有可能是阳虚引发的，对此啊可以参考小建中汤。

其次呢是口臭。中医讲“口者，胃之门户”，意思就是说这嘴巴啊是让食物进入脾胃的大门。在正常的情况下啊，咱们的脾主生清，胃主降浊，搭配在一起啊才能把食物给运化掉。而湿气呢会影响到脾胃的升降运动，导致食物不能被正常吸收和消化，然后堆积在体内。时间久了就会发酵并且产生难闻的气味，这些浊气会上逆，然后从嘴巴里散发出来，形成口臭。那对于这种情况啊在除湿气的同时，我们还得兼顾消食除积，可以用焦三仙来搭配参苓白术散。

然后呢是腋下异味，也就是咱们俗称的狐臭。它在中医理论中，产生的原因啊多在于湿热蕴结、气血不和了。身体面对这种湿热邪气停留在体内难以排出，并且影响气血运行的情况，不乱套才怪呢，然后像新陈代谢之类的功能啊就会被影响，逐渐导致浊气的产生。这种浊气会随着身体的汗液一起从毛孔中排出，而腋下刚好就是出汗很多的部位，所以异味也是最明显的。那对于这种湿热的问题啊可以参考芳香化湿汤或者龙胆泻肝丸来芳香化浊、清热化湿。

今天的分享就到这里了，如果有需要的话可以在专业医生的指导下参考使用，我们下期再见。