霉菌性阴道炎的典型症状是白带增多，呈豆腐渣样或凝乳状。患者通常会感受到阴道奇痒或疼痛、烧灼感，同时伴随着排尿不适、尿频、尿急等症状。由于瘙痒难耐，患者可能会坐立不安，情绪变得烦躁、焦虑。

为了防治霉菌性阴道炎，女性不仅需要注意个人卫生，食疗和药物治疗也是不可或缺的。治疗阴道炎需要规范用药，避免交叉感染，并考虑是否感染了特殊霉菌。同时，伴侣间的交叉感染也是病情反复的一个重要原因，因此建议夫妻同治。

预防阴道炎同样重要。女性应保持阴部清洁干燥，避免使用碱性肥皂，选择宽松全棉内裤，并避免穿紧身不透气的内裤。此外，不要频繁使用消毒剂或各种清洁剂冲洗外阴和阴道，以免破坏阴道的微环境。

为了保持私处健康，女性应养成良好的日常习惯。首先，要避免内分泌承受过大压力，学会合理发泄情绪。其次，要多参加体育锻炼，提高身体抵抗力。在饮食方面，建议女性多吃大豆、杂粮和带皮水果，以补充体内雌激素和维生素B2，同时多补充维生素E，强健卵巢功能。

此外，轻松食疗也有助于保持私处洁净。例如，每天食用大豆可以补充体内雌激素，杂粮和带皮水果可以帮助黏膜分泌，而多补充维生素E则可以强健卵巢功能。这些饮食习惯对于女性私处健康至关重要。