在选择宝宝奶粉时，由于缺乏对宝宝体质的了解，可以从以下几个关键方面入手：

一、奶源

选择位于地球南北纬40-50度的“黄金奶源带”的牧场，这些地区在环境、奶牛品种、养殖管理以及生乳安全控制等方面更为优质和严格。欧洲、澳洲、新西兰、美国、加拿大以及中国的黑龙江地区均在这一范围内。

二、成分

关注奶粉中DHA、OPO、乳铁蛋白、益生元、益生菌和CPP的含量。这些成分对宝宝的健康成长至关重要，如DHA含量应高于0.2%，OPO含量应高于3g/100g，乳铁蛋白含量应高于50mg/100g等。

三、品牌

了解品牌的历史、安全性、抽检记录以及是否存在虚假或夸大宣传。这些都有助于家长们选择更加可靠的奶粉品牌。

对于不知如何选择的家长，以下是一些被广大父母所信赖且好评率较高的品牌：

德国爱他美白金版

价格参考：国际妈咪APP 269/800g

优势：奶源来自欧洲黄金奶源地带，鲜奶入奶，新鲜程度高，添加了双重的HMO，性价比高。

合生元派星

价格参考：国际妈咪APP 305/800g

优势：奶源来自法国，较为优质，添加了β-胡萝卜素、opo，各方面表现都还不错。

皇家美素佳儿

价格参考：国际妈咪APP 335/800g

优势：奶源优质，主打乳铁蛋白，是婴儿奶粉中含量较高的品牌之一，但3段添加了香兰素。

优博剖蓓舒

价格参考：国际妈咪APP 304/800g

优势：各段数添加了叶黄素、益生菌（乳双歧杆菌）和乳铁蛋白。

飞鹤臻爱飞帆

官方参考价：298/800g

优势：添加了cpp、乳铁蛋白和益生菌，对于吸收和消化有一定的优势。

爱他美卓萃

参考国际妈咪APP 319/900g

优势：爱他美各方面表现较为均衡，添加了天然乳脂。

君乐宝至臻

参考国际妈咪APP 248/800g

优势：至臻强化配方方面添加了opo、cpp和叶黄素。

三元爱力优

参考国际妈咪APP 278/800g

优势：三元爱力优强化配方方面添加了叶黄素、乳铁蛋白和cpp。

佳贝艾特悦白

参考国际妈咪APP 340/800g

优势：高端羊奶粉，全阶段的配方都是不错的，但需注意从一段开始添加葡萄糖浆固体。

在选择奶粉时，家长们除了考虑安全性，还要结合宝宝的喜好和吸收效果，只有适合自己宝宝的奶粉才是最好的选择。