瘊子，是Hpv病毒（人乳头瘤状病毒）感染导致的增生性疾病。它常见于手部（包括手指）、脸部或胳膊等部位，是一种良性的皮肤病。

很多人看到手上或脸上长东西，就会觉得看着很别扭、影响美观，于是拿手去抠它。其实这是很不对的！

扁平疣是由病毒感染导致的，具有一定的传染性。抠挠后，病毒可能扩散到身体其他部位，导致疣体增多。此外，手部接触的物品和环境中的细菌、病毒都可能通过抠挠造成的皮肤破损处侵入，加重症状。

1. 涂抹优美诺凝胶

针对手上长扁平疣的患者，推荐使用优美诺凝胶进行涂抹。这是一种中成药药膏，对皮肤的刺激性较小，需每天涂抹3次，坚持使用1~2个月，以达到最佳效果。

扁平疣会逐渐减少直至治愈，且不影响其他护肤品的正常使用。

2. 激光治疗法

对于手上仅长3~4颗扁平疣的患者，我会建议进行激光治疗。这种方法操作简便，恢复快，但部分人可能感到疼痛，且治疗后需注意创面护理。

3. 冷冻治疗法

对于四肢上的扁平疣，可选择冷冻治疗。此方法无创面，但修复期较长，需耐心等待新组织生长。

如果扁平疣被抠破，应避免用手去抠挠，让其自然愈合。愈合后需预防感染，避免食用辛辣之物，并避免接触污水等。