“大姨妈”并非是亲戚，而是女性对生理期的俗称。在避孕方法中，有一种是通过计算安全期来避孕，而这个安全期则是根据女性的月经周期来确定的。很多人误以为“前七后八”是安全期，即月经来临前的七天和结束后的八天。但实际情况并非如此，女性的月经周期和排卵时间受到多种因素的影响，可能导致计算的安全期并不准确。

小夏，易孕体质，结婚后已育有一子。考虑到工作原因，她和丈夫一直采用安全期避孕的方式。然而，这个月的月经却迟迟未来，小夏计算出自己的月经已经推迟了一周，她立刻购买了验孕棒进行检测。结果显示，她真的怀孕了！

小夏对此感到十分困惑，自己和丈夫有采取安全期的避孕措施，但还是“中奖”了。这让她意识到，安全期避孕的方式并不靠谱。

实际上，女性的月经周期受到多种因素的影响，如工作压力、情绪变化等，都可能导致排卵日提前或推后。因此，安全期避孕并不是一种可靠的避孕方法。

对于处于备孕期的夫妻，应增加在排卵期内的同房频率，以提高受孕几率。而对于没有生育计划的夫妻，排卵期等同于“危险期”，在这段时间应格外重视避孕。

那么，如何更准确地知道何时排卵呢？有几种方法可以尝试：

1. 测量基础体温：每天晨起后，测量并记录自己的体温数值。排卵日到来时，基础体温会达到一个周期的最低值，随后体温会上升0.3至0.5摄氏度。
2. 观察腹部疼痛感：排卵时，女性可能会感觉到腹部有轻微的刺痛感或拉扯感。
3. 观察白带分泌情况：如果白带变得粘稠且能拉丝，那么24小时至48小时之后往往就会有排卵的发生。
4. B超监测排卵：这是一种较为准确的方法，医生通过B超观察卵泡发育的情况，甚至可以准确地看到卵泡的形态、大小，以及女性是否排卵。

无论采用哪种方法，了解排卵时间对于想要避孕或怀孕的女性来说都是非常重要的。了解排卵日，女性才能更有针对性地采取避孕措施，从而更好地保护自己。