俗语说：“十人九痔”。对于孕妇来说，痔疮更是家常便饭。随着孕期的进展，多数孕妇都会或多或少地遭遇痔疮的“骚扰”。那么，孕期该如何应对这恼人的痔疮呢？

痔疮偏爱孕妇的原因主要有四点：一是随着胎儿生长，子宫日渐增大，压迫下腔静脉，导致血管弹性降低，血液回流受阻，肛门周围静脉丛血液瘀滞，迂曲成团，形成痔疮。二是子宫增大压迫大肠，造成血液循环不良，影响肠道蠕动，减弱排便功能。三是孕妇补充铁剂或大量进食鸡鸭鱼肉，纤维素摄入不足，导致便秘，进而诱发痔疮。四是孕期女性运动不足，易被痔疮盯上。

孕妇作为一个特殊群体，出现痔疮时应如何应对呢？一般来说，孕期痔疮多为暂时现象，调整饮食和生活习惯即可缓解。对于较为严重的情况，建议选择保守疗法，等到分娩和哺乳期过后再进行手术治疗。那么，什么是“保守疗法”呢？以下是一些建议可供参考。

首先，要均衡饮食，多吃糙米、全麦食物、白薯、新鲜蔬果等富含纤维的食物，同时多补充水分，以保持体内水分充足，避免粪便干硬。

其次，饮食要清淡，避免食用辛辣刺激食物和调料，以免局部组织充血水肿，诱发或加重痔疮。

此外，还要防止便秘，多吃软食，如熟透的香蕉等；不要憋便，避免大便在肠道停留过久；保证睡眠充足，心情愉快，及时缓解精神压力等。

对于局部初起的不适、疼痛、瘙痒等，可外用麻油涂抹。对于初起的便秘，若饮食调理无效，可使用20毫升开塞露助便。便血初起时，可以口服阿胶。

孕妇还可以适当做些提肛运动，避免久坐、久站、久蹲、久行。另外，日常需要适当运动，如散步、打太极拳等，都有助于肠道蠕动。

盐水坐浴也是缓解痔疮的有效方法，使用高渗盐水坐浴可消肿止痛、消除炎症。坐浴完后，用热毛巾敷在肛门口，用手指按住毛巾，顺时针方向和逆时针方向各按摩10~20次。

最后，孕妇还可以口服中药进行调理。补血用大枣，止血用阿胶，去火解毒可以用黄芩、绿豆，利湿用茯苓、薏仁、赤小豆。

总之，孕妇在面对痔疮时，无需过于担心，只需调整饮食和生活习惯，采取适当的保守治疗措施，就能有效缓解痔疮带来的困扰。