谷乃立
40周孕期膳食建议附食谱，整理自宝宝树《孕期百科》，准爸妈签收
迎接小宝宝的到来，准爸妈们自然都懂得孕期营养对胎儿成长的重要性。营养不良不仅影响宝宝的脑发育，甚至可能导致流产、早产或畸形等严重后果。那么，如何吃得营养又合理呢？从第1周到第40周，胎儿每周的生长情况都有所不同，因...
殷千桀
准妈妈必备，孕期1～40周所需营养
自从得知怀孕的那一刻起，我就对日常饮食格外关注。我深知，营养摄入的充足与否，不仅关乎我自身的健康，更直接影响到宝宝的成长发育。然而，如何在保证营养的同时，避免过度补充导致体重飙升，成为了我每日关注的焦点。今天，我想...
丛琼宁
怀孕后怎么吃？精确到孕期每周，顿顿都给胎儿最全的营养
本文为【天天话育儿】的原创内容，专注于为孕妈妈们提供科学的育儿知识和建议。关注我们，让您的孕期更加安心和愉悦。...
张可强
孕期间有哪些无法理解的身体变化？网友：为啥肚皮正中要长一条线
我也一样，一到晚上就感到身体有些奇怪的变化，那条线不痛也不痒，有点软软的，感觉难以言喻。腿伸直或走一走会稍微舒服点，这种感觉真是奇特。我现在到了孕晚期，全身水肿，出门别人都说你怎么肿成这样了，胳膊、手、...
徐茜瑶
孕期关于吃水果的十大饮食禁忌（强烈推荐）
孕期中的女性普遍相信多吃水果对母婴健康大有裨益，的确，适量摄入水果能带来诸多好处。然而，孕期吃水果亦有其独特的讲究，以下是关于孕期吃水果的十大饮食禁忌，你必须了解。削水果时，禁用菜刀。菜刀经常用于处理肉类食物，...
夏子佳
想要孕期长胎不长肉，这些明星蔬果要常吃，控制体重不暴涨
小病慢病[不排队] 名医专家护健康康爱多首发线上【医生问诊】服务，阵容强大，专业广泛点击下方了解更多，在线咨询您的医生！...
池宇晨
吃货孕妈必备技能--不能吃的10类食物
怀孕期间，对于许多吃货来说，这是一段可以尽情享受美食而无需过分担心体重增长的时光。然而，孕期饮食的选择却需要特别谨慎，因为某些食物可能会给孕妈妈和宝宝带来健康风险。作为医生，如何指导孕妇安全饮食呢？而作为孕妈妈们，又...
房树阳
佘晨鉴
孕期吃什么？吃这12种食物，打造宝宝的聪明大脑
孕期营养：12种超级食物助力宝宝聪明大脑怀孕后，如何确保母婴营养充足，是每个准妈妈都会关心的问题。营养专家推荐的食物应该具备三个特点：单位营养含量高、饱腹感强且不会增肥、富含母婴所需的各种营养。以下是12种怀孕...
颜芮嘉
京公网安备11000000000001号