人体内部存在着200多种激素，它们是由内分泌细胞产生的化学物质，主要分为肽类、胺类、类固醇和氨基酸四大类。这些激素通过旁分泌或自身分泌作用于相应的靶腺及组织，从而调节机体新陈代谢、生殖以及性活动。虽然激素的数量不多，但对身体的正常运转却具有至关重要的影响。

对于女性而言，体内激素水平的失衡可能导致多种身体问题，如脾胃虚弱、皮肤粗糙无光泽、卵巢早衰、脾气暴躁等，严重时甚至可能导致不孕。因此，当激素水平失衡时，必须及时调节。了解其具体诱因是改善这一症状的关键。

1. 年龄因素

孕酮和雌激素是女性月经周期产生的两种主要激素。随着年龄的增长，女性的激素水平自然也会受到一定的影响。到了更年期，孕酮和雌激素更是难以维持平衡，导致体重增加、睡眠障碍、喜怒无常等症状在不少更年期女性中频繁出现。

2. 过度运动

在运动过程中，人体会释放内啡肽，它使人产生兴奋感。但若是运动过量，就可能导致体内产生过多的内啡肽，从而影响到下丘脑的激素分泌，导致脑垂体分泌功能失衡，出现经血量减少、经期推迟等异常。

3. 不科学的饮食

不科学的饮食也是激素水平失衡的主要原因。若女性偏爱高糖高碳水的食物，就容易导致体内皮质醇含量超标，从而使得孕酮也跟着失衡。另外，若摄入的热量过少也会影响激素水平，因此，不少过度节食减肥的女性都有经期不准、掉发严重的症状。

4. 化疗

化疗虽然可以在一定程度上控制病情和延长生命，但其副作用不容忽视，如导致内分泌失调、身体暴瘦等。

5. 子宫被切除

切除子宫多用于治疗严重的子宫脱垂、子宫肌瘤、大出血等问题。没有子宫后，卵巢分泌黄体酮以及雌激素的功能也会受到影响，稍有不慎，便可能造成激素失衡。

6. 异雌激素

异雌激素对人体具有一定危害，其作用与雌激素相似，但会干扰天然雌激素的正常工作以及破坏内分泌系统。当异雌激素过量时，会大大增加体内雌激素的水平，使得孕激素和雌激素处于不平衡的状态。

综上所述，女性若想保持身体健康，维持体内激素平衡至关重要。因此，必须尽量避免上述的几种诱因。同时，规律作息、减少熬夜也是必不可少的。若激素失衡已对身体造成严重伤害，应及时寻医问诊，以免出现更为严重的并发症。