大家好，今天我想和大家探讨一下血瘀这个问题。在日常生活中，很多人都会有血瘀的表现，比如感觉身上好像被针扎一样的刺痛，同时伴随着面色萎黄长斑、肌肤暗淡无光、浑身乏力等症状。从中医的角度来看，舌头伸出来一看，舌紫、舌面有瘀斑、舌下脉络青紫，这究竟是怎么一回事呢？

中医认为，血瘀大多数与肝气久郁有关。肝主疏泄，喜条达，如果长期情志不舒，肝失疏泄，气就不能行血，导致血液郁滞在体内，形成血瘀。中医还认为，通则不痛，痛则不通，气血畅通则身体不会出现疼痛，如果出现疼痛，这就说明气血、经脉不通了。那么，我们应该怎么办呢？

当然是通开堵塞的脉道，清理掉淤堵的瘀血。瘀滞得除，则气血充足，肌肤有光泽，人才会神采奕奕。那么，怎么才能清理掉淤堵的瘀血呢？今天，我要向大家介绍一味功同四物汤，既补血又活血的中药——丹参。

丹参在日常生活中应用广泛，是一味常见的活血良药。味苦性寒，归心、心包、肝经。在《良方》中记载，它一味中药，却堪比四物汤。熟悉药理知识的朋友知道四物汤是补血的方剂，而这小小的一味丹参，为什么会有如此大的功效呢？下面，我们一起来探讨一下这味丹参。

丹参又名紫丹参，它最主要的作用就是活血，它的活血祛瘀能力，可以把体内淤血给疏通开，血脉流畅，自然体内就不会存在瘀积。在《本草正义》中记载，丹参，入血分，擅长活血行血，可达脏腑而化瘀滞。总之，丹参是一味活血化瘀的良药，对于血瘀所引起的疼痛、面色萎黄长斑、肌肤暗淡无光、浑身乏力等情况有不错的效果。

或者对于外伤跌扑所致的淤血疼痛，可用丹参配合当归、红花、川芎等来祛瘀活血止痛。当然，我在这里提醒大家，一定要找专业的医生进行辨证调理，不要自行抓药。如果你有任何问题，欢迎在评论区给我留言。我是沈医生，感谢你的关注和点赞。