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标题： 揭秘！外阴白斑食疗的“宝藏”方案，告别难言之隐！

摘要： 外阴白斑的治疗并非只有药物，还有丰富的药膳食谱！昨天我们探讨了湿热下注型外阴白斑的食疗方法，今天继续深入，解析肝肾阴虚、脾肾阳虚等不同证型的外阴白斑如何通过药膳调理。

正文：

昨天我们共同探讨了湿热下注型外阴白斑的食疗方法，许多女性对此产生了浓厚的兴趣。那么，对于肝肾阴虚、脾肾阳虚等不同证型的外阴白斑，我们又该如何通过药膳进行食疗呢？别急，这正是今天我们要详细解读的内容。

肝肾阴虚型外阴白斑药膳方

1. 生地菊花枸杞饮：生地黄、白菊花、枸杞子、冰糖适量。前3味同放砂锅内，加水适量，用大火煮沸后改小火煎半小时，去渣加冰糖炖服。此方具有清热养阴、滋补肝肾的功效。
2. 枸杞子猪肝汤：枸杞子、猪肝。猪肝洗净切片调味，枸杞子洗净煎汤，将沸汤反复掏入盛猪肝的碗内，至猪肝八成熟后，倒入锅内煮沸，一沸后即可。空腹食或佐餐服用。此方功效为补肝肾、养阴血。

脾肾两湿外阴白斑药膳方——补元饮

具体做法是：党参、干姜、云苓、山萸肉、仙灵脾。将以上药物洗净后共放入锅内，加水适量，煎汤代茶饮。此方功效为温肾健脾养血。

对于脾肾阳虚型外阴白斑的食疗方法，我们将在明天的文章中详细述说。

结语

作为一个对中医感兴趣的医学博士，我热爱分享这些实用的健康资讯。希望这些药膳方案能帮助到受外阴白斑困扰的女性。如果您觉得这些文章对您有帮助，请点赞、收藏、转发，并关注@北大医学博士，获取更多女性营养健康资讯。让我们一起关注健康，拥抱美好的生活！

参考文献/图

2001年第4期《药膳食疗研究》杂志谭鹏飞文章《外阴白斑药膳食疗》