对于每对新婚夫妇来说，拥有自己的孩子是婚后生活中的美好愿望。为了实现这个愿望，夫妻俩通常会进入紧张的备孕阶段。然而，怀孕这件事情，真的说不准。也许千盼万盼就是迟迟不能怀孕；也许放松心情，反而宝宝来得比较快。

在备孕期间，最累的可能就是女性了。毕竟每次同房之后，她们都需要用试纸或验孕棒进行检测，以期早点知道是否怀孕。那么，有没有更快速的方法来判断自己是否怀孕呢？答案是肯定的！

我们知道，当受精卵成功在女性子宫中着床后，身体会发生一些微妙的变化。通过观察这些变化，我们或许能提前得知自己是否怀孕。

我的闺蜜安妮最近跟我分享了她的情况。她和小伙伴结婚才三个月，婆婆就经常催促他们尽快怀孕。这让安妮感到很大的压力，因为怀孕是一件非常私人的事情，不希望被婆婆过多干涉。她还抱怨说，备孕期间的花费真的很大，因为每次同房后都要使用验孕棒，这也是一笔不小的开销。

我告诉她，其实不必每次都使用试纸或验孕棒，我们还可以通过观察自己的身体变化来判断是否怀孕。对于处于备孕期的女性来说，只要每天仔细观察自己的内裤，或许就能知道是否已经怀孕。

要知道，除了妇科炎症等特殊情况外，如果在同房期间突然发现自己的分泌物增多，而且颜色比较暗沉，那么这很可能是受精卵已经在身体里着床的信号。这是因为受精卵在子宫着床后，会刺激卵巢分泌这些物质，导致阴道的分泌物增多。

当然，除了观察内裤的变化外，备孕期间如果身体出现以下三种表现，也可能代表受孕成功：

1. 胸部持续胀痛：受精卵在女性体内着床后，会刺激女性体内的激素分泌，这时乳房也会发生变化，最明显的特征是开始持续的胀痛。需要注意的是，一些女性在月经来临之前也会有乳房胀痛的情况，如果两个时间不冲突，那我们就可以认定这是怀孕的症状。

2. 总感觉疲惫、嗜睡：在怀孕早期，由于女性身体内的黄体酮不断分泌，会出现疲惫、嗜睡的情况。如果在同房后的半个月里，突然总是感到疲惫和嗜睡，那么很可能就是怀孕的信号。

3. 体温变化：怀孕后，女性的体温会比平时略高，这也是怀孕的一个信号。

为了更快速地怀孕，夫妻双方需要做到以下几点：

1. 生活作息要健康：保持规律的生活作息，不仅有助于保持身体素质，还能提高精子和卵子的质量。

2. 孕前检查必须做：在备孕前进行孕前检查，可以了解夫妻双方的身体状况，医生也能根据检查结果来判断是否适合备孕。

3. 放松身心很重要：在备孕期间，放松心情是非常重要的。过于紧张不利于卵子和精子的排出，因此我们要尽量保持轻松愉快的心态，以提高精子和卵子的活力。

如果你也在备孕期，希望这篇文章能帮到你。其实，只要我们做到以上几点，离成为准妈妈又更近了一步。