它与山楂绝配，被称为“天然泻药”，口臭消散，肚腩慢慢也没了
我们都知道山楂有助消化，去油脂的功效，一些想减肥的朋友会选择吃些山楂，酸酸甜甜的山楂很多朋友挺喜欢吃的，但是山楂如果单独食用的话，吃多了容易引起胃酸过多，它与山楂绝配，被称为“天然泻药”，口臭消散，肚腩慢慢也没了。它...
唐艺明
莲藕和它一起炒就是“天然泻药”，排出黑臭宿便，口臭都没有了
藕片炒西芹豆干如今，许多人对便秘问题漠不关心，然而，宿便长期不排会给身体带来严重的影响。要想排出体内的黑臭宿便，解除口臭问题，只需将莲藕与西芹一同炒制，它们就像天然的泻药一般。西芹中的植物胶质具有强大的吸附能力，能迅...
袁金良
经常便秘该怎么办？肠胃医生：常吃这三种食物，快速通便，胜泻药
便秘，这一影响许多人健康的常见问题，正随着生活节奏的加快、不良饮食习惯和人口老龄化现象的加剧而日益严重。那么，为何会有如此多的人深受其扰？生活中我们又该如何有效防治呢？让我们一起从生活点滴出发，更正生活习惯，拒绝便秘...
易昊浩
这菜比泻药还刮油，脂肪最怕它！夏天坚持吃，体重瘦回2位数
夏日炎炎，减肥成了众多小伙伴的难题。节食易反弹，运动难坚持，减肥药伤身。其实，最有效的减肥方式，依然是合理的饮食+正确的食材。说到减肥，苋菜绝对是脂肪最怕的大户。此菜清淡凉爽，可通利二便，是燥热便秘患者的理想食疗...
达中宁
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