精关不固,阴囊潮湿,祛湿才能赶走病根,中医经方一招化解
1. 身体沉重、困倦嗜睡2. 脸上常有油光,易生痤疮、粉刺3. 常感到口苦、口干、口臭4. 大便黏滞或干燥,小便短黄5. 男性精关不固,阴囊潮湿6. 舌质偏红,苔黄腻,脉滑数7. 性格急躁易怒很...
失眠的“病根”找到了,医生:适当补充5种维生素,睡得更安稳
1、维生素B1维生素B1,负责确保神经、消化系统的顺畅运行,对多种有机物的合成和代谢起到关键作用,对心脏和血液的稳定有着不可忽视的影响。维生素B1充足,身体内部运转良好,睡眠自然平稳;一旦缺乏,睡眠时间就会缩短,...