为宜
哪些水果调血压?(一)

哪些水果调血压?(一)

猕猴桃调节血压的原理与功效猕猴桃富含维生素C,这一营养元素具有降低胆固醇及甘油三酯的作用,对于预防高血压和辅助调养具有显著效果。据研究,中老年高血压患者中,血液中维生素C含量较高者,其血压相对较低。因此,每天适量食...

哪些水果调血压?(二)

哪些水果调血压?(二)

红枣中含有一种名为芦丁的物质,这种物质具有软化血管的独特功效,有助于降低血压,对高血压病患者具有显著的防治效果。建议每日食用量为5—10枚(约10—30克,非干品)。2、橘子橘子中的橙皮苷具有对周围血管明显的扩张...

  • 1
  • 共 1 页
Top