春节聚餐大吃大喝，服药后这几种食物您可千万别碰！
春节期间，无论是三十晚上的年夜饭，还是亲朋好友间的聚餐，都避免不了几顿大吃大喝，吃不完的大鱼大肉，喝不完的饮料美酒，日子过得真是有滋有味。然而，在这欢声笑语中，你可能没有注意到，有些饮食不但会影响药物在肠胃内的崩解、...
伍煜玮
连续3天吃它，血糖突降10%？糖尿病患者需要了解一下！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，属于“艺术加工”，意在科普健康知识，请知悉。张先生，...
西岢钦
孕妇这几样食物不能吃,否则可能导致流产
怀孕，对每一位女性而言，都是生命中一段特殊的旅程，它标志着新生命的萌芽与母体的蜕变。在这段特殊的时期，母体的饮食调理显得尤为重要。为了保障母体和胎儿的健康，某些食物需要被特别留意，甚至暂时远离餐桌。首先，寒凉食物如...
吕梦岚
手术恢复期？体质差？教你怎么吃能快速恢复！
做完手术后，患者和家属最为关心的问题之一就是饮食：到底该怎么吃？如何吃得既营养又有助于恢复？关于术后营养补充，每个人都有自己的理解，但真正的饮食法则其实是“三要”和“三不要”。一、术后饮食“三要”高蛋白食物不可...
毕祥荃
实用！手术后学会这样吃，为伤口愈合按下“加速键”
术后饮食如同为伤口愈合按下“加速键”，哪些食物更适合术后恢复呢？听听专家怎么说。医学顾问上海市杨浦区中心医院王娟 主管护师王静 主任护师手术后的伤口愈合，如同春天的种子悄然绽放，充满了新生的希望。正确的...
樊劭楚
手术恢复期？体质差？教你怎么吃能快速恢复
手术后的身体状态特殊，需要更多的营养支持来促进伤口愈合、加强免疫系统，以及维持正常的器官功能。无论是心脏手术、胃肠手术还是其他类型的手术，术后的营养需求都有共通之处：高蛋白质、高维生素和矿物质的摄入是关键。术后第...
祁立瑶
橘红的功效与作用，你知道吗？
说到橘红，很多人可能首先想到的是那诱人的颜色和甜甜的口感。但你知道吗？除了口感好，橘红其实还有很多意想不到的功效与作用。接下来，就让我们一起探索这个看似普通却又不普通的水果吧！一、橘红，不只是一个颜色一说到橘红，...
景杰仁
孕妇建议常吃4种营养食物，可能关乎宝宝智力发育
孕妇常吃这4种营养食物，助力宝宝智力发育孕期是每位准妈妈对宝宝美好未来的憧憬与期待。你可知，孕期的饮食不仅关乎宝宝的健康成长，更与他们的智力发育息息相关。今天，让我们揭晓4种营养食物，它们竟然是宝宝智力发育的“秘密...
菅江哲
孕期营养大揭秘！给你吃得好又不胖的孕期
一日三餐，如何安排？广东省妇幼保健院产科主任医师温济英建议，孕妈妈要注意食物的多样化。每天应包含谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物，最好平均每天12种以上、每周25种以上，并合理搭配。谷类食物约200-300g...
关书颔
杭定昕
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