太子参，秋冬孩子的补肺佳品，4种神仙搭配，肺脾同补、滋阴生津
秋冬季节，儿科门诊上常见孩子们感冒、咳嗽、发烧，令许多家长手足无措。有的孩子一吹冷风就鼻炎发作，晨起喷嚏不断，接着流鼻涕，晚上睡觉时呼吸不畅，出汗多。这其实是肺气不足的表现，同时还会伴有食欲变差、腹胀、大便不正常、疲...
黄美鑫
《本草精荟》：补气生津：太子参
太子参，又称孩儿参、童参，为石竹科植物的块根，其药性平和，尤其适合小儿体质，故得此名。然而，古书中的太子参，有时指的是五加科人参之小者，并非今日的石竹科太子参，不可混淆。现代的太子参多为人工栽培，采挖后去除须根，晒干...
缑鸿魏
适合孩子进补的食材，健脾益气，生津润肺
民间有句谚语说：“入冬进补，开春打虎。”立冬一过，家长们纷纷为孩子进补的念头日益强烈。然而，进补并非易事，如何补、何时补、如何补而不伤脾胃，都是有其讲究的。家长必须掌握好进补的方法，才能确保孩子来年开春养精蓄锐。《...
亓若舒
太子参5种搭配，助力孩子好体质少感冒多长个，离呼吸道疾病远些
从中医的角度来看，冬季养生应特别关注健脾补肺与养阴生津。中医强调“天人合一”理念，认为人与自然息息相关，人体应顺应四季变化来调养身体。冬季，自然界阳气内藏，人体也应顺应这一规律，滋养五脏六腑。然而，阳气内藏的同时，若...
巫佳彤
无花果——清热生津，健脾开胃，解毒消肿
无花果，味甜性凉，具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿的卓越功效。自古以来，它便为人们的健康保驾护航，尤其擅长治疗咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘等常见疾病。此外，对于食欲不振、消化不良、泄泻、痢疾、痈肿、癣疾等也...
弓晨旸
不是梨不是枇杷，1个水果堪称养肺王，润秋燥消积食，生津不寒凉
大家好，我是刘晓鹰。秋天的特点就是燥，家长们有没有发现自家娃的嘴唇、鼻子以及皮肤开始起皮，还特别容易口渴和上火？这说明该给孩子补津液润肺了！今天给大家推荐1个水果，堪称“肺之果”，消积、润肠、补充津液，对付秋燥不手软...
孟君宜
慢性咽炎难断根？送你四味中药，润肺生津，化痰降逆 助你清嗓利咽
喉咙干痒、有异物感，总是感觉嗓子干燥，感觉有痰却总是咳不出来，尤其是早晨刷牙的时候，总会出现恶心症状，却吐不出东西。经医院诊断，医生告知这是慢性咽炎，而一般治疗多以消炎为主，但往往治疗后会反复发作，令人苦恼。那么，在...
尚振舒
咽喉肿痛、干咳无痰，莫慌！每天一杯，清咽利嗓、养肺生津
喉咙干、疼痛的症状在日常生活中颇为常见，轻者通过多喝水便能缓解，但重者则可能迁延不愈，甚至疼痛难耐。随着夏季气温的升高，身体各种不适也频繁出现，喉咙干、疼痛更是家常便饭。然而，我们需警惕的是，喉咙干痒、疼痛若是频繁出...
陆若飞
闻恬筠
一味石斛巧搭配，每天泡水喝，养胃生津，补气养阴，益精明目
口渴咽干，肚子隐隐作痛，大便干结，很多朋友出现这些情况，都知道自己是上火了，就想着用菊花来清清火，但用过后还是口渴，脾胃也虚寒了。今天胡医生就教给你一个位于九大仙草之首的中药—石斛，清热不寒凉，养阴不滋腻。并在其它中...
佟秋莲
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